您的頭髮是否經常摸起來粗糙、觸感乾澀，甚至早上醒來總是亂翹難整理？這不僅影響外觀，更可能反映髮質的深層問題。別再讓毛躁困擾您！本文將由專家為您深入剖析頭髮粗糙與翹起的原因，從專業角度診斷您的髮質問題，拆解導致毛躁的四大元兇。最重要的是，我們將提供一套終極四步指南，助您從根本改善髮質，重拾如絲般柔順、閃耀健康光澤的秀髮。立即跟隨我們的專業建議，告別頭髮困擾，迎接完美髮質！
診斷篇：為何我的頭髮摸起來粗粗的？從科學角度找出原因
您是否經常覺得頭髮摸起來粗糙，甚至頭髮翹起、頭髮拱起或頭髮豎起，讓您感到困擾？許多人遇到頭髮摸起來粗粗的問題，卻不明白背後的原因。要解決這個狀況，首要之務是深入了解頭髮的本質。這一部分，我們將從科學角度出發，協助您找出頭髮粗糙的真正原因，並且學會如何精準判斷自己的髮質問題，為後續的護理打下良好基礎。
辨識髮質根本問題：您是缺水型還是缺油型粗糙？
頭髮摸起來粗糙，通常與髮絲缺乏水分或油脂有關。雖然兩者都會造成頭髮不順，但它們的成因與表現方式不同，所以解決方法也有所區別。了解您的頭髮屬於哪一種粗糙類型，是找出正確護理方案的第一步。
缺水型粗糙髮質的典型跡象
缺水型粗糙髮質的頭髮，由於內部水分流失，摸起來通常乾燥、缺乏彈性，甚至像稻草一樣。這類頭髮表面可能會有許多頭髮翹起、頭髮拱起的小毛髮，而且很容易產生靜電。洗髮後，即使吹乾，頭髮依然顯得乾澀無光，並且容易打結。這是因為頭髮最外層的毛鱗片受損或張開，無法有效鎖住水分。
缺油型粗糙髮質的典型跡象
缺油型粗糙髮質的頭髮，因為缺乏足夠的天然油脂滋潤，髮絲會顯得脆弱、容易斷裂，而且髮尾通常會有分岔現象，顏色也可能比較淺。這種髮質摸起來雖然不一定像缺水型那麼粗硬，但整體感受是乾枯且缺乏生命力。頭髮的自然光澤度會大幅降低，而且在梳理時容易出現拉扯感。
專業化髮質數據診斷：超越主觀感受的精準判斷
除了依靠主觀的觸摸與觀察，現代科技亦能幫助我們更精準地診斷髮質問題。專業的髮質數據診斷，可以從微觀層面分析髮絲結構，提供超越個人感受的科學判斷。這些方法能夠深入探究頭髮內部狀況，確定毛鱗片受損程度，並且評估頭髮的彈性與強韌度。
透過線上問卷進行初步髮質分析
現時部分專業品牌與機構提供線上問卷，這是一個方便且初步判斷髮質的方法。這些問卷通常包含一系列問題，例如您的洗髮習慣、使用產品種類、頭髮的日常狀況（例如：洗髮後頭髮摸起來粗糙的程度、是否經常頭髮翹起、頭髮拱起，以及頭髮豎起的情形）、是否曾經染燙，還有對頭髮的困擾。系統會根據您的回答，分析並給出初步的髮質評估結果。雖然這只是一個初步參考，但它能幫助您對自己的髮質有更清晰的認識，並且為後續的專業諮詢或產品選擇提供方向。
探究篇：拆解導致頭髮摸起來粗粗的4大元兇
當我們發現頭髮摸起來粗糙，甚至出現頭髮翹起、頭髮拱起或頭髮豎起的情況時，這往往令人感到困擾。要徹底改善頭髮摸起來粗粗的問題，首先必須了解造成這些現象的深層原因。現在，就讓我們一起拆解導致頭髮摸起來粗糙的四個主要元兇，從根本上找出解決方案。
元兇一：日常護理中的隱形傷害
日常護理習慣看似簡單，但當中潛藏許多隱形傷害，可能在不知不覺中影響髮質，使頭髮摸起來粗糙。
錯誤的洗髮方式：無形中損害髮絲
洗頭髮的方式對於髮質健康十分重要。許多人習慣將洗髮精直接倒在頭皮上，沒有先在手心搓揉起泡，這樣可能會讓洗髮精過於集中，對頭皮產生刺激，並且難以均勻清潔頭髮。同時，如果使用過熱的水洗髮，或者洗髮時過度用力搓揉，這些都會無形中損害頭髮的毛鱗片。一旦毛鱗片受損，頭髮的保護層就會被破壞，導致頭髮摸起來粗粗的，而且容易變得毛躁。
濕髮後的致命摩擦：加速毛鱗片剝落
洗完頭髮後，濕潤的髮絲特別脆弱，因為毛鱗片此時處於張開狀態。如果使用粗糙的毛巾大力揉搓頭髮，毛鱗片會因為劇烈的摩擦而剝落。這種致命的摩擦會嚴重破壞髮絲表層的完整性，頭髮會因此失去光澤，摸起來粗糙，甚至出現頭髮翹起的情況。正確的做法應該是用毛巾輕輕按壓，吸走多餘水分。
洗手後用濕手撫摸頭髮：加劇粗糙與翹起
這是一個容易被忽略的小習慣，但影響卻很大。當洗手後，手上殘留的水分如果用來撫摸頭髮，頭髮的毛鱗片會因為接觸到外部水分而暫時膨脹打開。頭髮內部的角質蛋白鏈結會因此暫時斷開，水分流失後這些鏈結又會重新連接。這種突發的斷開和連接過程，會打亂毛鱗片的排列，頭髮會變得更毛躁，加劇頭髮摸起來粗糙的問題，並且容易導致頭髮翹起或頭髮拱起。
元兇二：高溫是髮質的頭號敵人
高溫對髮質的傷害不容小覷。它如同隱形殺手，日積月累地侵蝕髮絲，最終會讓頭髮摸起來粗糙不堪。
吹風機溫度過高或距離太近的危害
吹風機是日常護理工具，但使用不當會造成嚴重熱傷害。如果吹風機的溫度設定過高，或者吹嘴與頭髮距離太近，髮絲會直接暴露在極端高溫下。頭髮的主要成分是蛋白質，過高的溫度會使蛋白質變性，導致髮絲內部結構受損，水分快速流失。頭髮會因此變得乾燥、脆弱，摸起來粗粗的，並且容易出現頭髮豎起的問題。
過度使用加熱造型工具的損傷
電棒捲、離子夾這些加熱造型工具，雖然能讓髮型美觀，但其高溫對髮質的損傷卻是巨大的。重複使用這些工具，特別是沒有塗抹隔熱產品時，會直接灼傷髮絲表面的毛鱗片，並且損害髮芯。長期下來，頭髮的彈性和光澤會逐漸喪失，頭髮摸起來粗糙感會持續加重，甚至導致頭髮變得脆弱和容易斷裂。
元兇三：環境因素的持續侵蝕
除了人為操作，環境因素也會悄悄地侵蝕頭髮健康，使頭髮摸起來粗糙，失去原有的柔順感。
濕氣對頭髮毛躁與拱起的影響
香港天氣潮濕，空氣中高含量的濕氣是導致頭髮毛躁的常見原因。當空氣中的濕氣滲入頭髮時，頭髮內部的氫離子含量會升高，這會打亂毛鱗片的排列，使其無法緊密閉合。毛鱗片一旦打開，頭髮內的水分便會大量流失，導致頭髮變得蓬鬆毛躁，容易出現頭髮拱起或頭髮翹起的情況，摸起來也會粗粗的。
紫外線曝曬對髮質的深層破壞
陽光中的紫外線不僅傷害皮膚，對頭髮的破壞力同樣巨大。紫外線中的UVB會導致頭髮內部的雙硫鍵斷裂，這是維持頭髮結構和彈性的關鍵。而UVA則會加速頭髮色素的氧化，讓髮色變得暗淡無光。長時間的紫外線曝曬會使頭髮的水分快速揮發，髮絲會變得乾燥、脆弱，摸起來粗糙，並且容易失去原有光澤。
元兇四：化學處理造成的結構性損傷
追求美麗的同時，化學處理對頭髮的結構性損傷是深遠的。這些處理會從根本上改變髮絲，導致頭髮摸起來粗糙的問題難以逆轉。
染髮對毛鱗片的負面影響
染髮是改變髮色的流行方式，但其過程會對頭髮造成一定損害。染髮劑中的化學成分需要打開頭髮最外層的毛鱗片，才能讓色素粒子滲透到頭髮內部。這個過程會使毛鱗片大面積地張開，並可能造成其永久性的損傷。一旦毛鱗片受損，頭髮的保護層便會失效，頭髮會因此容易打結，摸起來粗糙，而且外觀會顯得沒有光澤。
漂髮與燙髮對頭髮結構的深層破壞
漂髮和燙髮是兩種對頭髮結構破壞最為嚴重的化學處理。漂髮會使用強效的化學成分，不僅會大面積破壞毛鱗片，還會深入頭髮的皮質層，甚至破壞最核心的髓質層，徹底改變頭髮的內部結構。這會導致頭髮極度乾燥，摸起來粗糙，甚至出現髮質「爆掉」或「頭髮棉掉」的情況，頭髮會變得非常柔軟，失去彈性，摸起來像米粉一樣。燙髮則透過藥水和高溫，打斷並重塑頭髮內部的鏈鍵結構。這個過程會對頭髮造成大面積的破壞，導致髮絲失去天然的保護層和水分，讓頭髮變得脆弱，摸起來粗糙，並且容易出現頭髮翹起或頭髮豎起的現象。
解決篇：告別頭髮粗糙的終極指南：四步養成柔順髮質
您是否常常覺得自己的頭髮摸起來粗糙，甚至洗完頭後頭髮翹起、頭髮拱起，難以撫平呢？要解決頭髮摸起來粗粗的問題，讓秀髮恢復柔順光澤，其實有明確的步驟可以遵循。現在，我們會一步步帶您了解如何透過溫和清潔、專業護髮、精準吹整與日常保養，徹底告別頭髮摸起來粗糙與頭髮豎起的困擾。
第一步：溫和且有效的清潔策略
打理好頭髮，一切都要從清潔開始。正確的洗髮與產品選擇，是打造柔順髮質的關鍵基礎。
選擇適合的洗髮產品：成分是關鍵
選擇洗髮產品時，了解成分非常重要。有些洗髮精含有強效界面活性劑，例如SLS或SLES，它們雖然清潔力強，卻可能過度去除頭髮天然油脂，使毛鱗片受損，導致頭髮摸起來粗糙。因此，建議選用標示「溫和清潔」或「不含SLS、SLES」的產品。您可以找尋含有天然植萃成分，還有保濕鎖水功能的洗髮精。這類產品可以溫和潔淨頭髮，不會對髮絲造成額外負擔，同時可以為頭髮提供基礎的滋潤。這是讓頭髮開始恢復健康的起點。
正確的洗髮步驟：從源頭呵護
洗髮方式正確，效果事半功倍。首先，請把洗髮精倒在掌心，加入少量清水輕輕搓揉出豐富泡沫，然後再均勻塗抹在濕潤的頭髮上。不要直接把洗髮精倒在頭皮或頭髮上。接著，請用指腹輕柔按摩頭皮，洗淨頭髮。請勿用指甲搔抓頭皮。清洗時，務必徹底沖淨所有洗髮精，避免殘留。這些正確的步驟可以減少毛鱗片損傷，讓頭髮從清潔開始就得到呵護，減少未來頭髮翹起或頭髮拱起的情況。
第二步：專業級三層結構式護髮
頭髮摸起來粗粗的，通常表示髮絲內部結構受損。單純的潤絲可能不夠，您需要專業的三層結構式護髮來深層修復。這是一個由內而外的修護過程，可以讓頭髮恢復彈性與光澤。
內部修復：強化髮芯的結構式護髮
結構式護髮是專為嚴重受損髮設計的深層修護。它針對髮絲內部，特別是髮芯的鏈鍵結構進行修復。這些產品通常含有高濃度蛋白質或胺基酸成分，能夠滲透髮絲深層，強化髮芯，從根本上改善頭髮的彈性與強韌度。經過內部修復，頭髮的支撐力會變好，自然會減少頭髮豎起的問題。這種護髮建議定期進行，尤其是在染燙後。
中層填補：鎖住養分的填補型護髮素
填補型護髮素，也就是我們常說的護髮乳或護髮素，主要作用是填補頭髮表面的空隙與不平整。這些產品會在頭髮的皮質層與毛鱗片之間形成一層保護膜，幫助鎖住水分與養分。它們可以使毛鱗片更加平滑，減少頭髮摸起來粗糙的感覺，同時讓頭髮更容易梳理，減少打結。每次洗髮後使用，是日常護髮不可或缺的一環。
外部包覆：抵禦傷害的免沖洗護髮品
外部包覆型護髮品，例如護髮油、護髮乳液或護髮霜，則是在頭髮外部形成一層輕盈的保護膜。它們的主要功能是抵禦外界傷害，例如紫外線、高溫吹整以及環境濕氣。這些產品可以撫平表層的毛躁，增加頭髮光澤，避免頭髮在吹整後翹起。它也是最後一道防線，確保之前補充的養分不會流失。請記得，這層包覆不能取代內部修復與中層填補，而是互補使用。
第三步：精準吹整技巧，鎖定光澤與柔順
很多人可能認為吹頭髮很簡單，但吹整技巧不當，即使再好的護髮產品，也可能讓頭髮摸起來粗糙。精準的吹整方式，是讓頭髮柔順、閃耀光澤的重要環節。
吹髮前的準備工作與技巧
吹髮前，請先用吸水力好的毛巾輕輕按壓頭髮，吸走多餘水分。切記不要用力搓揉頭髮，因為濕髮時毛鱗片會完全張開，用力搓揉會導致毛鱗片受損，讓頭髮更容易摸起來粗粗的。輕柔按壓可以減少頭髮在濕潤狀態下的摩擦，為後續吹整做好準備。
吹整的正確流程與關鍵細節
吹頭髮時，請將吹風機的風嘴與頭髮保持約15至20厘米的距離。同時，請順著髮絲生長方向向下吹。由髮根開始吹乾，然後才吹髮中與髮尾。吹整時，請不要讓熱風固定在同一個位置太久，應該持續移動吹風機。這些細節可以避免局部過熱對頭髮造成傷害，同時幫助毛鱗片順利閉合，減少頭髮翹起或頭髮拱起的情況。
冷熱風交替使用：閉合毛鱗片的秘密
吹頭髮時，請不要只用熱風吹到底。當頭髮吹至七至八分乾時，請將吹風機切換至冷風模式。然後，配合梳子，順著頭髮從髮根到髮尾輕輕梳理一次。冷風可以幫助毛鱗片完全閉合，有效鎖住頭髮內部的水分與養分，讓頭髮表面更加平滑，增加光澤，並減少頭髮摸起來粗糙的感覺。這個冷熱交替的技巧，是告別毛躁的秘密。
零失敗吹整實作影音教學
若想更直觀地學習吹整技巧，許多專業髮型師都會提供零失敗的吹整實作影音教學。您可以參考這些影片，從中學習正確的手法與角度。透過實際操作，您會發現吹整頭髮可以變成一件輕鬆的事情，讓頭髮每天都保持最佳狀態。
第四步：日常防護與保養習慣的建立
除了清潔、護髮與吹整，日常生活的習慣也對髮質有深遠影響。建立良好的防護與保養習慣，可以有效預防頭髮再次摸起來粗糙。
隨身攜帶護髮油：隨時撫平毛躁
養成隨身攜帶護髮油的習慣，可以隨時為頭髮提供額外滋潤與保護。當您感覺頭髮有點乾燥或頭髮翹起時，只要取少量護髮油在掌心搓熱，然後輕輕塗抹在髮中與髮尾，就可以立即撫平毛躁，讓頭髮恢復光澤。這個簡單的動作可以有效地應對突發的頭髮拱起或頭髮豎起情況。
減少物理摩擦：睡覺與戶外活動的防護
物理摩擦是導致頭髮摸起來粗粗的常見原因。睡覺時，頭髮與枕頭的摩擦可能會造成毛鱗片受損。建議使用絲質或緞面枕套，可以大幅減少摩擦，或者在睡前輕輕將頭髮紮起。戶外活動時，特別是騎車或在風大的地方，頭髮容易被風吹亂，產生摩擦。此時，戴帽子或簡單紮起頭髮，可以減少頭髮與外界的摩擦，保護髮質。
適度整理頭髮：控制濕氣與汗水影響
濕氣與汗水會讓頭髮毛鱗片張開，導致頭髮摸起來粗糙。在潮濕天氣或運動後出汗時，請適度整理頭髮。您可以綁起頭髮，減少汗水直接接觸髮絲，降低濕氣對頭髮的影響。但是，請避免綁得過緊，以免對頭皮造成壓力。適時使用免沖洗護髮品或乾洗髮，也可以幫助控制濕氣與汗水對頭髮的負面影響。
選品篇：如何選擇對的產品來改善頭髮摸起來粗粗的問題？
在告別頭髮摸起來粗糙的旅程中，除了日常護理技巧，選擇合適的產品亦是十分關鍵的一步。若然您的頭髮摸起來粗粗的，甚至頭髮翹起、頭髮拱起或頭髮豎起，這或許代表您選錯了護髮產品。現在，我們就來學習如何聰明地挑選產品，讓秀髮重拾柔順光澤。
解讀洗髮產品成分標籤：聰明選品
選購洗髮及護髮產品時，了解成分標籤是保護頭髮的第一道防線。每一個成分都影響著產品對髮絲的作用，選擇對的成分可以有效改善頭髮摸起來粗粗的狀況，避免不必要的傷害。
應積極尋找的有效護髮成分
當您希望改善頭髮摸起來粗糙的問題時，有些成分是您的好朋友。這些成分通常能夠深入滋養髮絲，修復受損的毛鱗片，並且提供持久的保濕效果。
例如，尋找含有植物蠟的產品，因為植物蠟可以有效撫平受損的毛鱗片，為頭髮形成一層天然保護膜，減少頭髮因外力摩擦或環境因素而變得粗糙。水解小麥蛋白也是極佳的選擇，這種成分能夠深入髮芯滋養，補充頭髮所需的蛋白質，增強髮絲的彈性與韌性，從而減少斷裂與頭髮翹起的現象。
此外，天然植物油如葵花油、山茶花油、冷壓初榨橄欖油以及天然椰子油，都能提供豐富的脂肪酸與維生素，填補受損髮絲的空隙，讓頭髮摸起來更加滑順。有些產品也會加入氨基酸，這有助於修復髮絲結構，提升頭髮的整體健康狀態。
應避免的刺激性與有害成分
有些成分雖然可能帶來短暫的柔順感，但長期使用卻會對頭髮與頭皮造成刺激甚至傷害，導致頭髮摸起來粗粗的狀況無法改善，甚至惡化。
您應盡量避免含有石化性界面活性劑的產品，例如SLS（月桂基硫酸鈉）、SLES（十二烷基聚氧乙醚硫酸鈉）以及ALS（月桂醇硫酸銨）。這些成分清潔力過強，容易過度剝奪頭髮與頭皮的天然油脂，使毛鱗片過度張開，長期下來反而會造成頭髮更加乾燥與毛躁。
同時，Parabens（對羥基苯甲酸酯）防腐劑、MI/MCI（甲基異噻唑啉酮/甲基氯異噻唑啉酮）防腐劑，以及人工香精和化學固香劑，都可能引起頭皮敏感或過敏反應，間接影響頭髮健康。部分陽離子型界面活性劑雖然能快速使頭髮變得柔順且抗靜電，但研究指出，這類成分的刺激性較高，長時間殘留於頭皮或髮絲上，可能對細胞造成潛在傷害。聰明選品，才能真正呵護您的秀髮。
根據您的髮質選擇護髮產品質地
不同的髮質需要不同質地的護髮產品。選擇符合您髮質特點的產品，才能達到最佳的護髮效果，徹底告別頭髮摸起來粗糙的困擾。
細軟髮質的輕盈選擇
如果您的髮質細軟，頭髮容易扁塌，那麼您需要選擇質地輕盈、不會造成負擔的護髮產品。過於厚重的產品會讓頭髮更加服貼頭皮，失去蓬鬆感，甚至讓原本頭髮翹起、頭髮拱起的問題更加明顯。
建議您挑選乳液狀或水狀的免沖洗護髮品、輕質護髮油，或強調「無矽靈」、主要成分為天然植萃的洗髮精。這些產品能夠提供足夠的滋潤，同時保持頭髮的輕盈與空氣感，避免頭髮被產品重量拖垮。輕盈配方也能幫助細軟髮在吹整後，維持不易頭髮豎起、頭髮翹起的柔順感。
粗硬或嚴重受損髮質的滋潤方案
若然您的頭髮摸起來粗粗的，髮質偏向粗硬，或者因為染燙而嚴重受損，那麼您的頭髮極度需要深層的滋潤與修護。這類髮質的毛鱗片通常受損較嚴重，因此需要更豐富、更具修護力的產品來填補空隙並重建保護層。
您可以選擇霜狀護髮膜、高濃度護髮素以及質地較厚重的護髮油。這些產品通常含有更豐富的油脂、蛋白質以及修護成分，能夠深入髮芯，提供強效的滋養與修復。定期使用深層護髮產品，並搭配免沖洗的滋潤型護髮品，可以在髮絲表面形成一道屏障，有效撫平毛躁，讓頭髮摸起來粗粗的觸感消失，從而重現健康光澤與柔順。
問答篇：關於改善頭髮摸起來粗粗的常見問題 (FAQ)
頭髮摸起來粗糙的感覺，確實讓許多人感到困擾，您心中或許也有許多疑問。以下我們將針對一些常見問題，逐一為您解答，讓您更了解如何改善頭髮摸起來粗粗的情況。
頭髮摸起來粗粗的可以立即改善嗎？
期望一秒鐘完全改善頭髮摸起來粗糙的感覺，這會有點困難。但是，有些即時的應急措施，可以讓頭髮看起來及摸起來更順滑，減少頭髮翹起的情況。例如，輕輕抹上少量免沖洗護髮油，或者噴灑一些保濕噴霧，這些產品能夠在短時間內撫平毛鱗片，增加頭髮的光澤。它們能有效減少表面上的頭髮粗粗的感覺，同時讓頭髮更易於梳理。不過，要真正從根本改善髮質，則需要持之以恆的日常護理與深層修護。
只有昂貴的吹風機才能解決頭髮摸起來粗粗的問題嗎？
有些朋友可能認為，購入一部昂貴的吹風機，就能輕鬆告別頭髮摸起來粗粗的問題。其實，吹風機的價位固然可能帶來更先進的技術，例如恆溫控制或負離子功能，這些對頭髮有益。但是，單靠吹風機本身並不能完全解決頭髮粗糙的問題，關鍵還在於正確的吹整技巧。吹風機再好，假如吹髮方向不對，溫度過高，或者吹風口距離頭髮太近，依然會造成毛鱗片受損，導致頭髮摸起來粗糙，甚至頭髮拱起或頭髮豎起。因此，學習正確的吹髮手法，配合吹風機的性能，才能達到最佳的柔順效果。
我應該多久進行一次深層護髮來改善頭髮摸起來粗粗的情況？
深層護髮的頻率，主要取決於您頭髮的受損程度。如果您的頭髮因染燙而嚴重受損，或者頭髮摸起來粗粗的感覺非常明顯，建議每星期進行一次深層護髮。深層護髮產品含有高濃度的修護成分，能夠深入髮芯，修補受損的蛋白質結構，並強化頭髮的內在健康。對於受損較輕或作為日常保養，每二至四星期進行一次深層護髮便已足夠。定期進行深層護髮，可以為頭髮補充水分與營養，顯著改善頭髮摸起來粗粗的情況，讓髮絲重拾柔順。
為何我的頭髮就算護髮了，隔天睡醒頭髮摸起來粗粗的，甚至頭髮翹起或頭髮拱起又打回原形？
不少朋友都會遇到這個情況，明明睡前進行了護髮，可是隔天睡醒頭髮摸起來粗粗的，甚至頭髮翹起或頭髮拱起，打回原形。這可能是因為多方面因素綜合作用。第一，睡眠時頭髮與枕套的摩擦會讓毛鱗片受損，特別是棉質枕套，粗糙的表面會加劇摩擦。第二，房間濕度過高，頭髮容易吸收空氣中的水分，導致毛鱗片再次打開，造成頭髮拱起或頭髮豎起。第三，您可能沒有將頭髮完全吹乾，頭髮在半濕狀態下睡覺，加上夜間的翻動，容易讓頭髮變形，毛躁感加劇。因此，除了護髮，睡前確保頭髮徹底吹乾、使用絲質枕套，以及考慮用髮油或輕柔地將頭髮束起，都能有效保護髮質，避免隔天頭髮摸起來粗粗的感覺。