剛嘗試新髮型，卻發現捲度不如預期，甚至出現毛躁、乾枯、難以整理的困擾？這正是許多人燙髮後共同面對的煩惱。為此，我們特別邀請資深髮型師，不藏私地親授8大燙髮後護髮終極秘訣，助您徹底告別燙後毛躁、捲度疲軟的問題，輕鬆養出健康柔順、充滿彈性的完美捲髮！無論您是首次燙髮的新手，還是追求更高層次髮質護理的Dcard男女，本文將從燙髮的「基礎科學」深入剖析，到建立「個人化日常程序」、提供「每週進階保養」方案，並教您如何「智慧選購產品」，最後更會解答一系列「燙髮後常見問題」，讓您的捲髮造型持久亮麗，輕鬆成為眾人焦點！
燙髮後護髮的基礎科學：解構髮芯重建與黃金護理期
燙髮過後，頭髮美麗的捲度讓心情愉悅，但是燙髮後的護髮工作絕對不能馬虎。要讓新造型持久美麗，了解燙髮後的護髮科學原理是十分重要的一步。這不只是關乎外觀，更是從根本上保護髮質，避免後續問題。
為何燙髮後護髮如此重要？深入了解髮絲的化學變化
燙髮並不是簡單的物理塑形，它涉及髮絲深層的化學變化，這也是燙髮後的護髮變得至關重要的原因。了解這些變化，就能明白為何細緻護理不可缺少。
燙髮原理核心：拆解「二硫化鍵」的破壞與重組過程
頭髮主要成分是角蛋白，這些蛋白質透過一種名為「二硫化鍵」的化學鍵連接在一起。這些鍵像鋼筋一樣，決定了頭髮原本的形狀，例如直髮或捲髮。燙髮過程中，髮型師會先用藥水切斷這些二硫化鍵，讓頭髮結構變得鬆散，方便重新塑形。之後，頭髮會被捲到燙棒上，並使用第二種藥水，讓二硫化鍵重新連結並固定在新的捲曲形狀上。這是一個化學重組的過程，它讓頭髮從此擁有新的捲度。
燙後髮質特性：毛鱗片張開與內部養分流失的風險
當二硫化鍵被破壞並重組時，頭髮的外層結構，也就是毛鱗片，會受到影響。燙髮過程會使毛鱗片張開，讓頭髮內部的營養成分，例如水分和蛋白質，容易流失。毛鱗片張開的頭髮，觸感會變得粗糙，看起來也比較毛躁。如果沒有適當的燙髮後護髮，頭髮的彈性與光澤會明顯下降，甚至出現分岔、斷裂的風險。因此，補給流失的養分，同時幫助毛鱗片閉合，成為燙髮後的護髮重點。
掌握「黃金48小時」定律：穩固新捲度的關鍵第一步
你可能聽髮型師說過，燙髮後不能馬上洗頭。這個建議並非沒有根據，它與燙髮後髮絲內部結構的穩定有直接關係。這就是燙髮後護髮的「黃金48小時」定律。
為何專業髮型師建議等待48小時後才洗頭？
燙髮藥水重新排列二硫化鍵的過程，需要時間來完全固定。這就好比水泥凝固需要時間一樣。一般來說，這個化學鍵重組的過程大約需要48小時才能完全穩定。如果在這個黃金時期洗頭，尤其是在熱水和搓揉的狀態下，濕氣和外力可能會干擾還未穩定的二硫化鍵，導致捲度提前鬆弛變形。專業髮型師都強調這段黃金時間的重要性，因為這直接影響到你燙髮成果的持久性。許多燙髮後護髮dcard上的經驗分享，也都提到了這一點。對於燙髮後護髮dcard男用戶來說，這一點也同樣適用。
這段時間內應避免的行為（如過度搓揉、綁得太緊）
在燙髮後的黃金48小時內，除了不洗頭，還要特別注意避免一些行為。過度搓揉頭髮會對剛形成的捲度造成物理性破壞，讓它們無法好好定型。同時，綁頭髮也要特別小心，例如綁得太緊、使用細小的橡皮筋，都可能在頭髮上留下不自然的壓痕，或直接拉直部分捲度。建議讓頭髮自然垂墜，減少任何外力對新捲度的干擾。若真的需要固定頭髮，可以選擇大腸圈或使用髮夾輕輕固定，避免破壞捲度。適當的燙髮後護髮油可以在這段時間輕輕塗抹在髮尾，提供初步滋潤。
建立您的個人化日常燙髮後護髮程序
燙髮後護髮是維持完美捲度的關鍵。許多人花錢燙髮，但是回家後因為缺乏正確的燙髮後護髮知識，捲度很快就變形或者變得毛躁。要讓新造型保持持久，並且展現髮絲的光澤與彈性，建立一套個人化的日常護理程序非常重要。這不單是為了美觀，也是為了髮質健康，因為燙髮過程對頭髮有化學作用。以下會為您介紹一系列實用技巧，幫助您好好呵護燙後的髮絲，讓髮型日日都像剛從髮廊出來一樣。
技巧一：正確洗護，從根源呵護新生捲度
洗髮與護髮是燙髮後護髮程序的第一步，也是最基礎的一步。如果洗護不當，新形成的捲度很容易受到影響，甚至造成髮質損傷。所以，我們必須從最開始就給予頭髮細心的呵護。
溫和潔淨：使用指腹輕柔按摩頭皮，避免拉扯髮絲
洗髮時，首先要充分打濕頭髮。然後，將洗髮水倒在手心，搓揉起泡後塗抹於頭皮。洗頭重點在於清潔頭皮，請用指腹輕柔地按摩頭皮，洗去多餘的油脂與髒污。過程中，我們應該避免用力搓揉或者拉扯髮絲，因為燙後的頭髮比較脆弱，過度摩擦可能會損害毛鱗片，導致捲度變形或者髮絲斷裂。這樣溫和的潔淨方式，才能從根源處保護頭髮，維持燙髮後的護髮效果。
潤絲的必要性：平衡頭髮pH值，幫助毛鱗片閉合以穩固結構
洗髮後，使用潤絲產品是不可或缺的步驟。潤絲可以幫助頭髮的pH值恢復平衡，因為洗髮水通常偏鹼性，而潤絲可以中和這種鹼性，使頭髮回到健康的弱酸性狀態。當頭髮處於弱酸性環境時，毛鱗片就會自然閉合。毛鱗片閉合後，頭髮內部結構會變得更穩固，同時也能鎖住水分與養分，讓捲度更持久，髮絲看起來也更光澤柔順。這是燙髮後護髮產品中，基礎又重要的環節。
水分處理：用毛巾「按壓」吸走多餘水分，切忌用力搓揉
洗完頭髮後，用毛巾吸走多餘水分的方式也很重要。請您用毛巾輕輕「按壓」頭髮，慢慢吸走水分，不要用力搓揉。用力搓揉頭髮會增加髮絲之間的摩擦，損害毛鱗片，也容易讓捲度變得毛躁凌亂。按壓的方式可以減少對頭髮的傷害，同時幫助維持捲度形狀。
技巧二：精準吹整，塑造持久立體感
正確的吹整方法，可以大大提升燙髮後護髮的成效，讓您的捲度更有彈性，並且維持更長的時間。很多人燙完頭髮後不懂得如何吹整，導致捲度無法呈現理想狀態。學會這些精準的吹整技巧，您就可以在家輕鬆打理出完美的髮型。
吹髮前準備：於髮尾塗抹護髮油，隔絕熱傷害
在吹頭髮之前，請您先在髮尾塗抹適量的護髮油。市面上有許多為燙髮後護髮設計的產品，例如各種燙髮後護髮油，有些燙髮後護髮產品美國品牌亦有推出優質選擇。護髮油可以為頭髮提供一層保護膜，有效隔絕吹風機的高溫對髮絲造成的熱傷害。同時，護髮油也能滋潤髮絲，讓頭髮在吹乾後更柔順、有光澤，並且減少毛躁。
吹整順序：先吹乾頭皮，再處理髮絲
吹頭髮時，正確的順序是先吹乾頭皮，然後再處理髮絲。保持頭皮乾燥可以避免細菌滋生，維護頭皮健康。吹乾頭皮時，可以輕輕撥動髮根，讓風均勻吹到頭皮。當頭皮差不多乾了，再開始吹髮絲。這樣做可以避免頭皮因潮濕而產生問題，也能讓髮絲得到適當的吹乾。
手指繞吹技巧：順著捲度方向吹乾，幫助定型
吹髮絲的時候，請您配合捲度方向，運用手指將髮絲繞成捲度，然後順著這個方向吹乾。例如，如果您的捲度是向內彎，就用手指將頭髮向內繞。這種手指繞吹的技巧可以幫助捲度更好地定型，使捲紋更立體、有彈性。這是維持燙髮捲度非常重要的技巧。
專業工具應用：搭配「吹風機烘罩」增加蓬鬆感與立體度
為了讓捲度更有蓬鬆感和立體度，您可以搭配使用「吹風機烘罩」。將濕髮放入烘罩內，用中低溫的風吹乾。烘罩的設計可以讓熱風均勻分散，避免風力直接破壞捲度，同時可以創造出自然的蓬鬆感，讓您的燙髮造型看起來更豐盈、更有層次。
技巧三：日常梳理與造型，維持完美曲線
日常的梳理與造型，直接影響燙髮捲度的維持與髮質的健康。正確的選擇工具和使用造型品時機，可以幫助您的髮型持久迷人。許多在燙髮後護髮Dcard或者燙髮後護髮Dcard男的社群中，都會討論到這些日常打理的細節。
選擇合適的梳子：寬齒梳或手指，減少對捲度的破壞
燙髮後，選擇梳子非常重要。我們建議使用寬齒梳或者直接用手指來梳理頭髮。寬齒梳的齒距較寬，可以減少對捲度的拉扯和破壞。用手指輕柔地撥開頭髮，也能有效地梳順髮絲，同時避免將捲度梳直或者造成不必要的毛躁。這兩種方式可以最大限度地保護您的捲度。
造型品最佳使用時機：頭髮7-8分乾時塗抹，效果更佳
塗抹造型品的時機決定了造型的效果。當頭髮吹至7-8分乾時，是塗抹造型品的最佳時機。這時候頭髮仍帶有一點濕氣，造型品可以更均勻地附著在髮絲上，並且在頭髮完全乾燥的過程中，幫助捲度固定成型。這樣做能使燙髮波紋更立體明顯，並且對捲度的維持有極大幫助。
綁髮注意事項：選用大腸圈或電話線髮圈，並順著捲度輕柔綁起
如果需要綁頭髮，請選擇對頭髮壓力較小的髮飾。例如，大腸圈或者電話線髮圈是比較好的選擇，因為它們的接觸面較寬，材質也比較柔軟，可以減少對頭髮的壓迫和摩擦。綁髮時，也請順著頭髮的捲度方向，輕柔地將頭髮綁起，不要綁得太緊。這樣可以避免捲度受到擠壓而變形，維持您燙髮後的護髮成果。
每週進階保養：您的燙髮後「髮芯重建路徑圖」
完成燙髮後，日常護理固然重要，但是，要讓秀髮真正從內而外健康，同時維持美麗捲度，每週的進階保養是不可或缺的環節。這就好比一條「燙髮後護髮」的重建路徑圖，一步一步引導您的髮絲重拾健康與光澤。接下來，我們將探討如何透過深層滋養、多重護髮油應用，以及由內而外的頭皮與營養管理，讓您的「燙髮後的護髮」效果更上一層樓。
定期深層滋養：髮膜的角色與功效
每週定期為髮絲進行深層滋養，就像給予頭髮一個專屬的SPA療程。髮膜是「燙髮後護髮」程序中不可或缺的一環，它能提供比潤髮乳更深入、更集中的修護效果。燙髮過程會使髮絲結構受到影響，髮膜正是為此而生。
髮膜的核心功能：補充燙後流失的蛋白質與水分
燙髮時，頭髮內部的蛋白質鏈鍵會被重組，這會導致髮絲的蛋白質與水分大量流失，進而造成毛鱗片張開、髮絲變得粗糙、乾燥、容易斷裂。髮膜配方通常含有高濃度的修護成分，例如水解蛋白、角蛋白、胺基酸、以及各種高效保濕因子。這些成分能深入髮芯，補充因燙髮而流失的養分，幫助髮絲恢復彈性，並且將水分與養分鎖在髮絲內部，令秀髮重現健康狀態。
如何根據髮質選擇髮膜（保濕型、修護型、增亮型）
選擇合適的髮膜，效果事半功倍。首先，您需要了解自己的髮質與需求。
- 保濕型髮膜： 如果您的燙後髮絲感覺乾燥、粗糙，甚至出現打結、靜電問題，那麼保濕型髮膜就是您的好幫手。它能為髮絲注入豐沛水分，改善乾枯現象。
- 修護型髮膜： 針對燙髮造成的嚴重受損、分岔、易斷的髮質，修護型髮膜含有高濃度蛋白質與修護成分，旨在從結構上重建髮絲，強化髮芯。許多「燙髮後護髮dcard」討論中，專業髮型師都會推薦此類產品。
- 增亮型髮膜： 若您燙後髮色顯得暗沉、缺乏光澤，增亮型髮膜能幫助撫平毛鱗片，讓髮絲表面更加平滑，進而反射光線，使秀髮看起來閃耀動人。
您可以根據髮質狀況，從市面上的「燙髮後護髮產品 美國」品牌中選擇，確保產品品質優良。
正確使用方法：避開頭皮，均勻塗抹並停留足夠時間
正確使用髮膜，方能發揮最大功效。洗髮後，請先輕柔地將頭髮多餘的水分按壓吸乾，使其處於微濕狀態。接著，取適量髮膜，從髮絲中段開始，向下均勻塗抹至髮尾，避免直接塗抹於頭皮。這是因為髮膜通常較為滋潤，塗抹頭皮可能造成負擔，甚至導致頭皮過油或堵塞毛囊。塗抹後，讓髮膜在髮絲上停留產品說明建議的時間，一般為五至十分鐘，讓養分充分滲透。最後，用溫水徹底沖洗乾淨，確保沒有殘留。
護髮油的多重應用：不只是滋潤，更是保護層
「護髮油」是「燙髮後護髮」流程中的多功能明星產品。它不單能提供滋潤，還能在髮絲表面形成輕盈的保護層，全方位呵護您的秀髮。市面上有許多優質的「燙髮後護髮油」可供選擇。
作為抗熱打底：在造型工具前使用，形成保護膜
日常使用吹風機、電棒捲、平板夾等造型工具時，高溫是導致髮絲受損、毛躁的主因。在吹整或使用熱造型工具前，於濕髮或半乾髮狀態下，輕抹適量護髮油於髮絲，它能立即為頭髮形成一層薄薄的保護膜，有效隔絕並降低熱力對髮絲造成的傷害。這個步驟就像為頭髮穿上防護衣，確保您的髮絲在享受造型之餘，也能得到妥善的保護。
增加光澤與柔順感：乾髮時輕拍於髮絲表面
護髮油亦能瞬間提升秀髮的光澤與柔順度。當頭髮完全吹乾後，若發現髮尾略顯毛躁或缺乏光澤，可以取少量護髮油，在掌心搓開並輕輕按壓或拍打在髮絲表面，尤其著重於髮尾受損處。護髮油能立即撫平翹起的毛鱗片，使髮絲表面變得平滑，自然反射光線，讓頭髮看起來更加健康亮麗，同時有效減少靜電與毛躁。
正確塗抹手法：由上而下順著毛鱗片方向，避免搓揉
塗抹護髮油時，手法至關重要。取適量護髮油於掌心，溫熱後，從髮絲中段開始，順著毛鱗片的生長方向，由上而下輕輕帶過，直到髮尾。整個過程應以輕柔按壓或撫摸的方式進行，切記避免用力搓揉髮絲。搓揉會導致毛鱗片逆向打開，反而增加髮絲摩擦，可能造成二次傷害，導致頭髮更加毛躁或斷裂，這與「燙髮後護髮dcard男」討論的精緻護理理念相同。
由內而外強健髮質：頭皮健康與內在營養
「燙髮後的護髮」不僅限於外部的塗抹與滋養，健康的秀髮來自於健康的頭皮，並且需要充足的內在營養支持。這是一個從根源改善髮質的綜合性策略，無論是「燙髮後護髮dcard」的女性讀者，或是關注「燙髮後護髮dcard男」的男性朋友，都應該重視。
頭皮護理：定期進行頭皮淨化，為健康髮絲打好基礎
頭皮是頭髮生長的「土壤」。如果頭皮存在過油、乾燥、發炎或累積過多造型品殘留等問題，毛囊就無法健康生長，新生髮絲的質量也會受到影響。定期進行頭皮淨化與護理，例如使用頭皮淨化液、頭皮磨砂膏或頭皮精華，能幫助清除毛囊堵塞物、平衡頭皮油脂分泌、舒緩不適。健康的頭皮環境，才能為髮絲提供良好的生長基礎，令髮根強韌，讓您的燙髮造型持久且充滿活力。
內在調理：透過生物素（Biotin）等營養補充品，從根源改善髮質
髮絲的健康狀況，其實是身體內部健康的反映。除了外用產品，從飲食與營養補充方面著手，能從根源處強健髮質。生物素（Biotin），也就是維生素B7，對頭髮、皮膚與指甲的健康至關重要。它能協助身體將食物轉化為能量，並參與角蛋白的合成，對於維持髮絲韌性與生長有顯著作用。此外，補充膠原蛋白、維生素C、鐵質與鋅等，也能協同作用，共同支持髮絲的健康生長，讓您的「燙髮後護髮」效果達到最佳。
燙髮後護髮產品智慧選：根據「髮質 x 燙髮類型」找到命定之選
燙髮後護髮是維持亮麗髮型的關鍵一步，許多人在Dcard上面討論，不論是燙髮後護髮dcard男士，還是女士，大家總在找尋最有效的燙髮後護髮產品。市面上護髮產品種類繁多，要找到最適合自己的燙髮後的護髮方案，確實需要一點智慧。選擇錯誤的產品可能讓捲度不明顯，髮質甚至變得更差。因此，了解如何根據個人髮質以及燙髮類型來挑選命定產品，便顯得非常重要。
第一步：自我評估您的髮質與燙髮方式
挑選最適合的燙髮後護髮產品，就好比為秀髮量身訂製一套西裝。首先，需要清楚了解自己的髮質特性，同時也要知道您所做的燙髮屬於哪種類型。這些基本資訊是做出正確選擇的基礎。
髮質象限：細軟髮 vs. 粗硬髮
我們的髮質各有不同，因此對於燙髮後的護髮需求也有很大差異。細軟髮絲，因為結構本身比較脆弱，毛囊支撐力不強，燙髮後容易變得扁塌，也比較容易流失水分。這一類髮質需要輕盈，同時可以增加支撐力的產品。粗硬髮絲，因為髮絲本身比較粗，相對而言更為強韌，但是燙髮後也可能出現毛躁、蓬鬆，甚至難以打理的問題。這一類髮質則需要高滋潤度，同時可以撫平毛躁的產品。
燙髮技術象限：冷燙 vs. 溫塑燙 vs. 熱塑燙
燙髮技術對於燙髮後的髮質影響極大。不同燙髮方式，頭髮的化學鍵重組情況也有所不同，因此對護髮產品的要求也不一樣。冷燙主要是利用化學藥水直接作用，過程中沒有加熱，捲度呈現比較自然，通常會比較濕潤。溫塑燙結合了化學藥水以及中度熱力，捲度會比冷燙更為立體，而且維持時間相對較長。熱塑燙則是透過化學藥水配合高溫塑形，捲度最為明顯，也最為持久，但是對髮絲的熱傷害也會比較大。了解這些差異，可以幫助您針對性地挑選護髮產品。
產品推薦矩陣：不同需求的護髮方案
當您完成自我評估後，我們便可以進入產品選擇的環節。就如同解鎖一道難題，您將會發現，針對不同髮質與燙髮類型，有著專屬的護髮方案，讓燙髮後的髮型維持得更好。
細軟髮質適用：選擇輕盈質地、增加支撐力的產品（如：輕黏度泡沫慕斯）
細軟髮質在燙髮後最怕扁塌。因此，選擇護髮產品時，重點應該放在質地輕盈的產品。例如，輕黏度泡沫慕斯就是一個很好的選擇。這種產品不會增加頭髮的負擔，它可以提供足夠的支撐力，幫助維持捲度的蓬鬆感，而且不會讓頭髮看起來油膩。燙髮後護髮產品美國品牌中，也有不少專為細軟髮設計的輕盈型產品。
粗硬髮質適用：選擇高滋潤度、撫平毛躁的產品（如：高修護力髮膜、滋潤型護髮油）
粗硬髮質在燙髮後，常會面臨乾燥、毛躁的問題，這是因為髮絲結構較為粗糙，容易流失水分。此時，高滋潤度的產品就變得非常重要。高修護力髮膜可以深入髮芯，提供深層滋養。另外，燙髮後護髮油也是不可或缺的產品，它可以為髮絲提供額外的保護層，撫平毛躁，同時增加頭髮的光澤與柔順度。許多燙髮後護髮油成分豐富，效果顯著。
染燙受損髮通用：精選含角蛋白、胺基酸等髮芯重建成分的產品
無論您的髮質是細軟還是粗硬，只要經歷過染髮或者燙髮，髮絲內部多多少少都會受到損傷。此時，重點護髮成分便成了修護的關鍵。精選含有角蛋白以及胺基酸等髮芯重建成分的產品，可以有效地補充頭髮在燙染過程中流失的蛋白質，從而修復受損的毛鱗片，並且強韌髮絲結構。這種產品可以作為所有燙髮後的護髮基礎，幫助秀髮從內而外恢復健康與彈性。
燙髮後護髮常見問題全攻略 (FAQ)
如何在家中整理，才能重現髮廊剛燙好的完美捲度？
燙髮後的護髮，關鍵在於日常整理手法。首先，洗髮後，請用毛巾「按壓」方式輕輕吸走頭髮多餘水分，切勿用力搓揉，避免造成毛躁或破壞捲度。接著，在頭髮半乾時，於髮尾均勻塗抹適量燙髮後護髮油或免沖洗護髮乳，這能有效隔絕熱傷害，同時為髮絲提供滋潤。吹髮時，建議先吹乾頭皮，然後將髮絲分成數區。使用吹風機時，搭配「烘罩」或以「手指」順著捲度方向，將頭髮繞圈吹乾，這樣可以加強捲度定型，令波紋更立體、更有彈性。吹至八分乾時，可再次輕抹少量護髮油或捲度造型品，鞏固完美曲線。
燙髮後捲度可以維持多久？細軟髮和粗硬髮有差嗎？
燙髮後的捲度維持時間，會因個人髮質、捲度大小以及燙髮技術而有所不同。一般來說，細軟髮質因為髮絲結構較為脆弱，捲度維持時間相對較短，大約可以維持三個月至半年；粗硬髮質由於髮絲結構強韌，捲度則能維持更久，通常可達半年至一年。此外，小捲的彈性與固定度通常較高，維持時間會比大捲長。熱塑燙相較於冷燙或溫塑燙，也能使二硫化鍵更穩定重組，故捲度維持效果通常最持久。無論髮質如何，持續進行燙髮後護髮是延長捲度壽命的重要方法。
可以同時染髮和燙髮嗎？建議間隔多久？
不建議同時進行染髮和燙髮。這兩種化學處理都會對頭髮造成一定程度的傷害，若同時進行，將會對髮絲結構帶來雙重負擔，導致毛鱗片嚴重受損、頭髮變得乾旱、毛躁、脆弱，甚至出現斷裂。為了保護您的髮質健康，建議「先燙髮」，然後至少間隔一至兩星期以上再進行染髮。這樣可以讓頭髮有足夠的時間恢復和修護，減少進一步的化學傷害，使燙後的捲度更穩定，染後的髮色也更持久。
燙後頭髮變得乾旱毛躁、打結怎麼辦？
燙髮過程確實會讓頭髮的角質層（毛鱗片）受損，導致內部水分和養分流失，這是頭髮變得乾旱毛躁、容易打結的主因。遇到這種情況，您可以採取以下對策：首先，定期前往髮廊進行專業的深層護髮，髮型師會依據您的髮質狀況，選用適合的燙髮後護髮產品，提供更高效的修護。日常居家護理方面，每次洗髮後，務必使用潤絲或護髮素，並每週使用一至兩次髮膜進行深層滋養。特別推薦含角蛋白、胺基酸等成分的燙髮後護髮產品，例如滋潤型的燙髮後護髮油，這類產品能有效補充流失的蛋白質與水分，撫平毛鱗片，讓頭髮恢復柔順光澤。梳理時，請使用寬齒梳或手指，從髮尾輕柔梳開打結處，減少拉扯。
Dcard網友熱議：男士燙髮後護髮有什麼特別之處？
在Dcard男士社群中，關於燙髮後護髮的討論熱度確實不減。男士燙髮後的護髮原則與女士大致相同，但因男士髮型多變，普遍長度較短或追求蓬鬆感，故護髮重點可能略有不同。男士應同樣重視使用溫和的洗護產品，避免含有刺激性成分的洗髮乳，以免對燙後的頭皮造成負擔。吹髮時，利用手指抓塑捲度方向吹乾，或使用烘罩增強蓬鬆感是很好的方法。此外，由於男士髮型通常需要定型，建議選用質地輕盈、不黏膩的燙髮後護髮油或造型品，例如具有滋潤效果的慕斯或髮油，這不但能為髮絲提供必要的滋養，也能輕鬆維持理想的捲度線條，避免頭髮看起來過於厚重或僵硬。持續的燙髮後的護髮，讓男士髮型既有型又健康。