渴望擁有亮麗髮色，卻又憂慮染髮可能帶來的健康風險？香港消費者委員會《選擇月刊》的染髮劑測試報告，無疑是您尋求安全染髮解答的權威指南。報告揭示了諸多染髮劑，特別是標榜「天然」或「草本」產品背後不為人知的真相，包括潛藏的致敏物甚至禁用化學成分。本文將綜合《選擇月刊》多年來的精闢分析，深入淺出地解讀染髮劑的種類、潛在危害與致敏元兇，並為您提供一系列精明的選購策略、實用的DIY安全守則，以及針對特定健康狀況人士的貼心提醒，助您在變換髮色的同時，也能確保自身健康。
《選擇月刊》染髮劑測試驚人發現：「天然」不代表絕對安全
親愛的朋友，大家可能都曾考慮選擇月刊染髮劑，希望染髮過程既安全又方便。但是，市面上許多聲稱「天然」、「草本」甚至「有機」的染髮產品，真的如我們所想般安全嗎？《選擇月刊》的染髮劑測試報告，揭示了一些令人意外的事實，告訴我們「天然」有時未必代表絕對安全。
多期《選擇月刊》測試結果總覽：揭示「天然」迷思
永久性染髮劑的普遍風險：幾乎所有樣本均檢出PPD或PTD等極端致敏物質。
長期以來，永久性染髮劑一直深受歡迎。它能徹底改變頭髮顏色，效果持久。但是，根據《選擇月刊》多期的測試報告，幾乎所有測試樣本都檢測出對苯二胺（PPD）或者甲苯-2,5-二胺（PTD）這類極端致敏物質。這些化學成分是永久性染髮劑常見的色素前體，它們可以造成髮色穩定，但是也可能引起皮膚嚴重過敏反應，例如痕癢、紅腫或者水泡。
《選擇月刊》揭示的「天然」及「草本」染髮劑聲稱陷阱：部分產品被揭含高濃度致敏物、重金屬，甚至禁用致癌物。
大家或許認為，選擇標榜「天然」或者「草本」的染髮產品，就可以避開化學風險。但是，《選擇月刊》的測試結果告訴我們，這可能是一個陷阱。部分聲稱「天然」的染髮劑，竟然被揭發含有高濃度的致敏物質，甚至有重金屬。有一些產品更被檢出含有歐盟及內地已禁用的致癌物質。所以，單看產品的「天然」標籤，並不能保證絕對安全。
《選擇月刊》對草本海娜(Henna)染髮劑的雙重警示：除了可能添加化學染料，更存在微生物總量超標的衛生風險。
草本海娜（Henna）染髮劑是不少人眼中「天然」的選擇。可是，它也有隱藏的風險。《選擇月刊》發現，部分草本海娜產品為了加強上色效果，會額外添加化學染料，結果導致致敏物質含量反而更高。除了化學成分問題，這些產品還可能存在微生物總量超標的衛生風險。這表示產品中的細菌含量可能過高，使用時對頭皮健康構成威脅。
掌握染髮劑三大類別與原理：參考《選擇月刊》建議
永久性染髮劑：阿摩尼亞（Ammonia）與過氧化氫（雙氧水）如何打開毛鱗片並改變髮色。
永久性染髮劑能夠徹底改變髮色，效果持久。它能做到這一點，主要靠兩種化學成分：阿摩尼亞和過氧化氫。阿摩尼亞是一種鹼性物質，它的作用是打開頭髮最外層的保護層，也就是毛鱗片。這樣，染料的分子就可以進入頭髮內部。過氧化氫是氧化劑，它會去除頭髮原有的自然色素，讓新的染料分子在頭髮的皮質層內形成，並且牢固附著，因此髮色就會永久改變。
半永久性染髮劑：顏色如何附著、褪色速度（約十多次沖洗），以及補染頻率。
半永久性染髮劑的效果，介於永久性與短暫性之間。這類染髮劑通常不含阿摩尼亞或過氧化氫，或者只含少量。它的顏色分子主要附著在頭髮的表層，只有少量能夠進入頭髮內部。所以，它的顏色會在洗髮約十多次後逐漸褪去。如果想要維持理想髮色，通常需要每隔數天至一星期補染一次。這類產品對頭髮的傷害比較小，適合髮質受損或想短暫變換髮色的人。
短暫性染髮劑：只停留於頭髮表層，對髮質傷害最小的選擇。
短暫性染髮劑是三類中最溫和的選擇。它的特點是染料只會停留在頭髮的表層，完全不會滲入頭髮內部。它不會打開毛鱗片，所以對髮質幾乎沒有傷害。這類染髮劑的顏色，一般用洗髮水清洗一次就會完全褪色。它適合大家在特殊場合使用，例如參加派對或者只是想嘗試一下新髮色，不用擔心對頭髮造成長期的影響。
解讀《選擇月刊》染髮劑警示：潛在健康風險與致敏元兇
《選擇月刊》警示：常見致敏與有害化學物清單
極端致敏物：常見於染髮劑的對苯二胺 (PPD) 與甲苯-2,5-二胺 (PTD)，及其可能引發的嚴重過敏反應詳解。
染髮劑中，對苯二胺（PPD）和甲苯-2,5-二胺（PTD）是常見的極端致敏物質。這些成分能幫助染髮劑產生持久且鮮豔的顏色，但它們容易引起皮膚嚴重過敏反應。輕微的過敏可能表現為頭皮痕癢、紅腫。嚴重時，會出現水泡、接觸性皮炎。在極端情況下，甚至可能導致血管水腫、脫髮、支氣管痙攣等全身性反應，這些反應甚至威脅生命。所以，購買染髮劑時，請仔細查看成分標示，特別是《選擇月刊》染髮劑報告中強調的這些物質，確保個人安全。
歐盟及內地禁用成分：警惕染髮劑中的鄰苯二胺 (OPD)、間苯二胺 (MPD) 等潛在致癌或致基因突變物質。
除了上述的致敏物，染髮劑裏面還有一些成分，是歐盟和內地法規已經明令禁止使用的。這些包括鄰苯二胺（OPD）和間苯二胺（MPD）。《選擇月刊》報告警示大家，這些物質不僅可能是強效致敏物，而且它們被歸類為潛在的致癌物質。它們更有可能導致基因發生永久性突變，這對長期健康有潛在風險。因此，消費者在選購染髮劑時，必須特別留意產品成分，避開這些有害物質，保障自己的健康。
其他潛在風險物：染髮劑常見的間苯二酚 (resorcinol)、阿摩尼亞的濃度限制與刺激性。
染髮劑中的間苯二酚（resorcinol）是另一種常見的潛在風險物，它屬於急性毒性物質。阿摩尼亞（ammonia）也是染髮劑的常見成分，它有強烈氣味。它的主要作用是打開頭髮的毛鱗片，讓染料進入。但是，阿摩尼亞濃度過高，或長時間接觸，會刺激頭皮和眼睛，引起不適。歐盟和內地法規都有規定阿摩尼亞在化妝品中的最高使用濃度，一般為百分之六。購買染发剂產品時，您可以查看包裝上的成分列表，注意這些物質的標示，了解其含量。
香港法例保障：解讀《藥劑業及毒藥條例》警告標示
消費者責任：細閱包裝上的中英文警告字句。
在香港，法例對染髮劑的安全標示有明確要求。《藥劑業及毒藥條例》（第138A章）規定，含有苯二胺、甲苯二胺或其他烷化苯二胺或其鹽類的染髮製劑，必須在產品包裝上清楚標示成分和含量。產品也必須以中英文列明「注意：此藥可使某些人士皮膚嚴重發炎，須照專家指示使用。」等警告字句。作為消費者，我們有責任，也必須仔細閱讀這些警告標示。這是保障個人安全的第一步，千萬不要忽略包裝上的任何資訊。
依循《選擇月刊》指引：精明選購染髮劑的個人化策略
如果想安全地染髮，參考權威資訊十分重要。《選擇月刊》曾發布多份染髮劑測試報告，這些報告給了我們很多寶貴的指引，幫助大家精明地選擇月刊染髮劑。了解這些策略，可以讓我們在追求髮色的同時，亦能好好保護頭髮與頭皮健康。現在，讓我們一起學習，根據《選擇月刊》的建議，如何選擇月刊染發劑，並制定個人化的選購方案。
選購染髮劑前必讀：《選擇月刊》4步檢查法
在購買任何染髮劑產品之前，我們有幾個關鍵步驟必須做。這些方法是根據《選擇月刊》的專業建議整理出來的，大家照著做，就可以減少買到不合適產品的機會。
步驟一：細閱染髮劑完整成分列表 (Ingredient List)，而非僅看宣傳字句。
我們選擇染髮劑時，常常只看產品包裝上的宣傳語句，例如「天然」、「草本」或「無添加」等。但是，這些字眼不等於產品絕對安全。就像我們購買食物會細看營養標籤一樣，染髮劑的成分列表，其實是產品的「身份證」。這份列表清楚列出產品的所有化學成分，它提供了客觀又詳盡的資訊。因此，大家應該花時間仔細閱讀染髮劑的完整成分列表，不要只被宣傳字句吸引。
步驟二：主動辨識並避開《選擇月刊》指出的染髮劑已知致敏物及禁用成分。
《選擇月刊》在多份報告中，已詳細列出了一些已知的染髮劑致敏物和禁用成分，例如對苯二胺（PPD）、甲苯-2,5-二胺（PTD）、鄰苯二胺（OPD）以及間苯二胺（MPD）等。這些成分可能導致嚴重的皮膚過敏反應，甚至有一些是歐盟與內地法規明文禁止使用的致癌或致基因突變物質。朋友們，有了《選擇月刊》的提點，我們就有了分辨這些有害物質的能力。所以，當我們閱讀成分列表時，必須主動辨識，並避開這些潛在的風險物質。
步驟三：查核染髮劑包裝是否符合法例要求的警告標示。
在香港，法例對染髮產品有明確的規定，特別是關於警告標示的部分。《藥劑業及毒藥條例》（第138A章）要求含有特定化學成分的染髮製劑，必須在產品包裝上清楚標示相關成分和含量，並且要用中英文列明「注意：此藥可使某些人士皮膚嚴重發炎，須照專家指示使用」等警告字句。這些警告標示是為了保障消費者的健康與安全。大家購買時，請務必仔細查核包裝，確保產品符合這些法例要求。
步驟四：對成分不明但標榜「快速上色」的草本染髮劑產品保持高度警惕。
市面上有些草本染髮劑，特別是那些聲稱能「快速上色」或「快速變黑」的產品，可能存在隱藏的風險。《選擇月刊》在報告中指出，部分這類產品為了達到快速上色的效果，可能會在草本成分中暗中添加化學染料，甚至可能含有高濃度致敏物或禁用物質。另外，某些草本海娜（Henna）染髮粉，也可能存在微生物含量超標的衛生問題。因此，如果產品成分不明確，卻又強調快速上色，我們必須保持高度警惕，因為這可能是個潛在的健康陷阱。
個人化選購建議：針對不同髮質與頭皮狀況
選購染髮劑不只是看成分，還要考慮個人的髮質與頭皮狀況。選擇適合自己的產品，可以減少對頭髮的傷害，提升染髮體驗。
敏感性頭皮人士：如何尋找無PPD/PTD、無阿摩尼亞的溫和染髮劑替代品。
如果你是敏感性頭皮的朋友，選購染髮劑時更要多一份細心。對苯二胺（PPD）和甲苯-2,5-二胺（PTD）是染髮劑中常見的致敏成分，而阿摩尼亞則會產生刺激性氣味，並可能引致頭皮敏感。所以，敏感性頭皮人士應該優先尋找標榜「無PPD/PTD」或「無阿摩尼亞」的產品。市面上也有一些植物性染髮劑或暫時性染髮產品，它們通常成分較溫和，刺激性也比較低。選擇這些替代品，可以大大降低過敏反應的機會。
乾旱受損髮質人士：分析半永久性染髮劑或染色護髮素的利弊。
對於髮質已經比較乾旱或受損的朋友，永久性染髮劑可能不是最好的選擇。永久性染髮劑通常需要使用阿摩尼亞和過氧化氫，這些化學成分會打開毛鱗片，可能進一步損害頭髮結構。相反，半永久性染髮劑或染色護髮素，其作用機制較溫和。它們的染料分子大多只附著在頭髮表層，或者輕微進入毛鱗片內部，對髮質的傷害較小。不過，這些產品的顏色持久度較低，通常在洗髮十多次後就會逐漸褪色。所以，使用這些產品，可能需要更頻繁地補染，大家需要權衡利弊。
專業髮廊 vs 家用產品：為何不建議自行使用專業型號
許多朋友會好奇，髮廊用的染髮劑是不是效果更好，自己買來用會不會更划算？不過，事實並非如此簡單。專業髮廊使用的染髮產品，通常不建議一般消費者自行在家操作。
高濃度與操作複雜：自行使用專業染髮劑的風險。
專業型號的染髮劑，其化學成分濃度通常較高，配方亦較複雜。這類產品需要專業人士根據髮質、髮色和期望效果，精準地混合色素劑和顯色劑的比例，並且要控制好操作時間。如果沒有受過專業訓練，自行使用高濃度染髮劑，很容易因為混合比例不對、塗抹不均勻或停留時間過長等問題，導致染髮失敗。更重要的是，高濃度化學物質如果接觸皮膚或頭皮，可能會引發更嚴重的過敏反應或灼傷。因此，為了保障安全和染髮效果，專業型號的染髮劑，還是交給專業髮廊處理比較好。
《選擇月刊》專家級DIY染髮安全指南
大家是否曾經想過，在家中自己染髮省錢又方便，但是否真的安全？《選擇月刊》染髮劑報告為我們揭示了箇中奧秘，並且提供了專家級的DIY染髮安全指南。以下是《選擇月刊》給出的詳細指引，幫助大家在追求亮麗髮色的同時，亦可以保障自己的健康。
DIY染髮前準備：《選擇月刊》指引
DIY染髮前，有幾個關鍵步驟必須仔細執行。這些準備工作非常重要，可以大大減低染髮過程中可能出現的風險。
步驟一：嚴格執行染髮劑48小時皮膚敏感測試（Patch Test）的正確做法與位置。
在正式染髮前，進行皮膚敏感測試是保護自己的第一步。這是一個不能省略的環節，因為染髮劑中的化學成分，例如對苯二胺（PPD），可能導致某些人士出現嚴重的過敏反應，甚至危及生命。《選擇月刊》強調，皮膚敏感測試必須在染髮前兩天進行。首先，我們應該將少量混合好的染髮劑塗抹在身體比較隱蔽的部位，例如手腕內側、手臂內側、耳背或者頸背。然後，讓染髮劑自然風乾。塗抹染髮劑後的三十分鐘，以及四十八小時後，我們需要仔細觀察該部位的皮膚狀況。如果皮膚出現紅腫、痕癢、水泡，或者任何其他不適的反應，就代表對該款染髮劑過敏，絕對不可以再使用它。這個簡單的測試步驟可以有效預防嚴重的過敏問題，保護我們的皮膚健康。
步驟二：染髮劑使用前一天不洗頭，利用頭皮天然油脂作為天然保護層。
進行DIY染髮時，許多人可能有一個疑問，染髮前是否應該洗頭？《選擇月刊》的建議是，在染髮前一天不洗頭。這個做法有它的道理。因為頭皮會自然分泌油脂，這些天然油脂可以為頭皮形成一層保護屏障。這層保護屏障可以減少染髮劑中的化學成分對頭皮的直接刺激。如果我們在染髮前清洗頭髮，就會洗掉這層天然的保護油脂，令頭皮更加脆弱。此外，如果頭髮濕潤，可能會稀釋染髮劑，影響染色效果。如果我們習慣使用大量的定型產品，在染髮當天，應該盡量減少使用量，或者確保頭髮徹底吹乾，這樣可以讓染髮劑更好地發揮作用，同時減少對頭皮的潛在傷害。
DIY染髮中：《選擇月刊》精準操作建議
染髮過程中的操作細節同樣重要。《選擇月刊》建議大家嚴格按照指引進行，這樣可以確保染髮效果，並且降低化學物質對身體的影響。
步驟三：使用染髮劑時，在髮際線、耳朵周圍塗抹凡士林作皮膚隔離。
在塗抹染髮劑之前，我們可以做一個簡單但是有效的保護措施。在髮際線、耳朵周圍、額頭以及頸項等容易沾染到染髮劑的皮膚位置，輕輕塗抹一層凡士林（Vaseline）。凡士林可以形成一層物理屏障，將染髮劑與皮膚隔離開來。這樣做可以有效減少染髮劑對皮膚的刺激，並且方便我們在染髮後，將不小心沾染在這些部位的染髮劑清洗掉。這個小技巧可以讓染髮過程更加順暢，同時減少染髮劑可能引起的皮膚不適。
步驟四：正確混合與塗抹染髮劑，盡量避免大面積直接接觸頭皮。
染髮劑的混合與塗抹方式直接影響到染髮效果和安全。《選擇月刊》強調，我們必須嚴格按照產品包裝上的指示來混合染髮劑。不同品牌的染髮劑，其混合比例和步驟可能會有差異。在塗抹染髮劑時，我們應該戴上隨附的手套，並且盡量避免讓染髮劑大面積地直接接觸到頭皮。例如，對於泡沫狀的染髮產品，不要用力或上下搖晃瓶子，這樣可以避免管道阻塞。我們應該先將泡沫擠在掌心，然後再均勻地塗抹到頭髮上，不要直接噴向頭髮，這樣可以避免染髮劑不小心濺入眼睛。正確的塗抹方式，例如先塗抹髮尾，最後才塗抹髮根，可以減少染髮劑在頭皮停留的時間，進一步降低刺激。
染髮後護理與緊急應變：《選擇月刊》建議
染髮後的護理以及面對突發狀況的應變措施，對於維持頭髮健康和身體安全至關重要。《選擇月刊》特別提醒大家留意以下幾點。
步驟五：徹底沖洗染髮劑殘留，直至沖洗的水變清澈為止。
染髮時間結束後，徹底沖洗頭髮是極為關鍵的一步。我們應該用大量清水仔細沖洗頭髮，直到流出的水變得完全清澈為止。這代表染髮劑的殘留物已經大部分被清洗掉。如果沖洗不徹底，殘留在頭髮和頭皮上的化學物質可能會繼續刺激皮膚，甚至引發過敏反應。《選擇月刊》建議，沖洗後可以選用專業的染後護理洗髮乳霜，這些產品通常有助於中和化學殘餘物，並且可以修護染後的髮質。洗頭時，我們必須注意不要用指甲抓搔頭皮，這樣可以避免頭皮破損，防止染髮劑或洗髮產品中的化學物質從傷口滲入體內。
步驟六：染髮期間或之後若感不適，應立即用清水徹底清洗，並盡快求醫。
染髮過程中，或者在染髮後的一段時間內，如果身體出現任何不適的感覺，例如頭皮持續痕癢、灼熱、紅腫，或者呼吸困難等症狀，我們必須立即停止染髮，並且馬上用大量的清水徹底清洗頭髮和頭皮。這樣做可以盡快清除接觸到的化學物質，減輕反應。如果清洗後症狀仍然持續，或者情況變得更加嚴重，我們應該立即尋求醫生的幫助，盡快求醫。特別是出現呼吸困難、嚴重紅腫或水泡等情況，更不應延誤，因為這些可能是嚴重過敏反應的徵兆，需要專業的醫療介入。保障個人安全永遠是最重要的。
特殊健康狀況人士染髮警示：來自《選擇月刊》的關鍵提醒
朋友們，想要安全染髮，除了仔細看成分、做足準備之外，身體本身的健康狀況也是決定染髮能否進行的重要因素。這份來自《選擇月刊》染髮劑報告的提醒，正是要讓大家明白，某些特殊情況下，染髮行為必須非常謹慎。
蠶豆症（G6PD缺乏症）患者：嚴禁含海娜(Henna)染髮劑
深入解釋海娜染髮劑成分為何可能引發致命的急性溶血反應。
對於患有蠶豆症，亦即葡萄糖六磷酸去氫酵素缺乏症（G6PD缺乏症）的朋友來說，染髮時務必注意染髮劑的成分。海娜（Henna）染髮劑常被視為「天然」選擇，但對於蠶豆症患者而言，海娜中的萘醌類物質卻是巨大的隱患。這些物質會引發急性溶血反應，意即紅血球會被大量破壞。此情況對身體來說極其危險，嚴重時甚至可能危及生命。因此，蠶豆症患者應嚴格避免使用任何含有海娜成分的染髮產品。
懷孕及哺乳期婦女：染髮劑使用疑慮與安全建議
分析染髮劑潛在風險，並建議選擇更溫和的染髮時機與染髮劑產品類型。
準媽媽和正在哺乳的媽媽們，相信大家對自己的美麗都有追求，但在這個特殊時期，健康與安全總是第一位。染髮劑中的化學物質有可能透過頭皮吸收進入身體，亦或在染髮過程中吸入氣味。這些化學成分對胎兒及嬰兒的影響，醫學界仍持續研究。雖然目前未有定論，但為安全起見，我們應當保持謹慎。因此，懷孕初期最好避免染髮。如果真的需要染髮，可以考慮在懷孕中期或後期進行。同時，建議選擇半永久性或短暫性染髮劑。這些產品的化學成分較少，對頭髮的傷害也較小。同時，請務必進行皮膚敏感測試，並盡量減少染髮劑接觸頭皮的時間。
頭皮濕疹、牛皮癬或傷口人士：染髮指引
強調必須在皮膚完全康復後才可進行染髮，避免染髮劑化學物質從傷口滲入。
如果頭皮有濕疹、牛皮癬，又或是有任何傷口，這時皮膚的保護屏障會受損。染髮劑中的化學物質可能會直接透過傷口滲入身體。輕則加劇皮膚問題，導致更嚴重的紅腫、痕癢甚至發炎，重則引發全身性的過敏反應。此種情況可能導致更複雜的健康狀況。所以，為了自己的健康，務必等到頭皮完全康復後，才可以考慮染髮。染髮時也要注意避免染髮劑直接接觸受損部位。
關於《選擇月刊》染髮劑報告的常見問題 (FAQ)
大家在閱讀《選擇月刊》關於染髮劑的報告後，經常會有些疑問。我們整理了一些常見問題，並根據《選擇月刊》的深入測試結果與專家分析，為您提供實用而專業的解答，希望幫助您更精明地選擇和使用染髮產品。這些答案能協助您更了解選擇月刊染髮劑的相關資訊。
價格昂貴的染髮劑是否更安全？
根據《選擇月刊》的測試結果，價格與安全性並無絕對關係。
許多人可能認為，價格較高的染髮劑，成分會比較安全。不過，《選擇月刊》多期的染髮劑測試結果顯示，產品價格高低與其安全性之間，沒有必然的關聯。有些價格昂貴的染髮劑，同樣被檢出含有致敏物質，甚至有禁用成分。因此，選購染髮劑時，單純以價格作為安全標準，並不可靠。您應該仔細查閱產品的成分列表，了解其是否含有《選擇月刊》曾經警示的致敏物或有害化學物質，這是判斷產品安全性的關鍵。
如果我對染髮劑中的PPD過敏，還有什麼染髮劑選擇？
探索無PPD/PTD、植物性、暫時性或半永久性染髮劑替代方案。
如果您已經知道自己對染髮劑中的對苯二胺（PPD）或甲苯-2,5-二胺（PTD）過敏，那麼選擇適合的染髮劑，對您的健康至關重要。市場上確實有一些染髮產品標榜「無PPD/PTD」配方，您可以留意這些產品。此外，植物性染髮劑也是一個選項，例如海娜（Henna）。但是，請注意，即使是海娜這類聲稱「天然」的產品，部分可能為了增強染色效果，而額外添加化學物質，有些海娜產品甚至被《選擇月刊》檢出含有微生物總量超標的問題。同時，蠶豆症患者應嚴禁使用海娜。另外，暫時性染髮劑或半永久性染髮劑，因為化學成分通常較少，而且不會深入髮絲內部，對頭髮的傷害相對較小，也可以作為考慮的替代方案。
我應該相隔多久使用染髮劑一次才比較安全？
綜合專家建議與《選擇月刊》報告，提供一個合理的染髮劑使用頻率參考，以減低化學物累積的風險。
染髮的頻率，是許多人關心的問題。染髮劑，尤其是永久性染髮劑，都含有不同程度的化學成分。每次染髮，這些化學物質都會與頭皮和髮絲接觸，長期或頻繁使用，可能增加化學物累積的風險。根據《選擇月刊》的報告，以及普遍的專家建議，通常建議兩次永久性染髮之間，最好相隔至少兩個月。這個間隔有助於讓頭皮有足夠時間恢復，同時也減少身體接觸和吸收化學物質的機會。如果您選擇使用半永久性或暫時性染髮劑，由於其成分較溫和，對頭髮傷害較小，可以相對較頻繁使用。然而，無論哪種染髮劑，您都應該留意頭皮和髮絲的狀況，如果出現任何不適，便應該立即停止使用，並尋求專業意見。