根據消委會的最新報告，防曬產品市場驚現逾八成未能達標的警號，這不僅意味著您的肌膚可能暴露於不足的保護之下，更潛藏著化學成分引發刺激及健康疑慮的雙重風險。紫外線的無形侵害，輕則曬傷、光老化，重則造成細胞級損傷，都與不當的防曬息息相關。本文將根據消委會的權威數據和專家建議，深入剖析防曬產品的潛在風險與效能迷思，並為您揭示12招聰明揀選面部防曬的實用策略，助您避開防曬陷阱，真正守護肌膚健康。
消委會權威報告：防曬產品的潛在風險與效能迷思
「防曬損傷產品」是不少朋友心頭的疑問。大家每天出門前都會塗抹防曬產品，期望肌膚能獲得全面保護。但是，您可曾想過，即使做了防曬措施，肌膚依然可能出現問題？ 消費者委員會（消委會）的權威報告，為我們揭示了防曬產品的潛在風險與效能迷思。這些發現提醒我們，挑選防曬產品並非只是看防曬係數高低。現在，我們就來深入了解，如何避免誤墮「防曬損傷」的陷阱。
剖析防曬產品的雙重潛在問題
要了解如何有效保護肌膚，首先必須清楚防曬產品可能帶來的雙重潛在問題。這不只關乎您是否足夠防曬，更可能與防曬產品本身有關係。
第一層：防曬產品成分本身引致的刺激、致敏與健康疑慮
第一個層面的問題，來自於防曬產品本身的成分。有些化學防曬成分或添加劑，例如香料、色素以及某些防腐劑，可能對部分人士的肌膚造成刺激。這類刺激可能表現為泛紅、痕癢、甚至出現粉刺或暗瘡等致敏反應。更重要的是，某些成分甚至被指出存在健康疑慮，例如可能對人體內分泌系統產生潛在干擾，這對長期使用者而言，是一個不容忽視的問題。
第二層：因防曬不足或不當，紫外線造成的曬傷、光老化與細胞級傷害
第二個層面的問題，則是因為防曬不足或使用不當，導致肌膚受到紫外線的直接侵害。紫外線的威力不容小覷，它不僅會引起急性曬傷，造成肌膚紅腫、脫皮，長期累積的紫外線暴露，也會導致肌膚光老化。光老化會加速皺紋形成、令肌膚鬆弛，甚至會深入細胞層面，引發細胞級的DNA損傷。這些傷害，並非短時間內可修復。
從消委會報告看：防曬產品成分的「隱藏風險」與潛在內分泌干擾物
消費者委員會的報告，為我們揭示了防曬產品成分的「隱藏風險」。報告特別關注了部分化學防曬成分，它們不僅可能刺激肌膚，更存在潛在的內分泌干擾問題。
警惕化學防曬成分：二苯甲酮(Oxybenzone)與甲氧基肉桂酸辛酯(Octinoxate)的潛在影響
在眾多化學防曬成分中，二苯甲酮 (Oxybenzone) 與甲氧基肉桂酸辛酯 (Octinoxate) 尤其值得警惕。這些成分能夠有效吸收紫外線，但是部分研究指出，它們有能力穿透皮膚並進入血液。一些動物實驗與體外研究顯示，它們可能對人體荷爾蒙系統產生潛在影響，被視為潛在的內分泌干擾物。因此，如果您關注健康，選擇防曬產品時，應仔細查閱成分表。
化學防曬成分對環境的破壞：珊瑚白化與海洋生態危機
不只對人體，部分化學防曬成分對環境也造成破壞。例如二苯甲酮和甲氧基肉桂酸辛酯，它們隨着人們在水上活動或沖洗進入海洋，會對海洋生態系統產生負面影響。這些成分已被證實會導致珊瑚白化，進而破壞珊瑚礁的生長與繁殖。珊瑚礁是許多海洋生物的棲息地，它們的消失將引發嚴重的海洋生態危機。
日常多重防曬產品累積性接觸的風險
許多日常護膚品與化妝品，例如日霜、隔離霜、粉底液，都可能添加了防曬成分。當我們在日常生活中疊加使用多種具備防曬功能的產品時，即使每種產品的防曬成分含量不高，多種成分也會在肌膚上形成累積性接觸。這種累積性接觸，可能增加皮膚敏感的風險，同時也加劇了潛在內分泌干擾物進入身體的機會，值得我們多加留意。
防曬消委會報告揭示：防曬產品效能虛標陷阱與防護不足問題
消費者委員會的防曬消委會報告，向消費者揭示了一個嚴重的問題，就是防曬產品可能存在效能虛標陷阱，以及實際防護不足的問題。這意味著即使您按照產品標示選擇，也可能無法獲得應有的防護。
消委會權威數據：超過八成防曬產品未能達到其標示的防曬效能
根據消委會的權威數據，他們的測試結果令人震驚。報告指出，市面上超過八成的防曬產品，未能達到其標示的防曬效能。不論是「面部防曬消委會」測試的結果，還是整體防曬產品的表現，這個比例都非常高。這表示許多消費者購買的防曬產品，其宣稱的防護能力與實際功效存在顯著差距。
誤信標示的嚴重後果：增加皮膚曬傷甚至患上皮膚癌的風險
誤信防曬產品的標示，會帶來嚴重的後果。當產品的實際防曬效能低於標示時，消費者可能會因為錯誤的安全感，而長時間暴露於紫外線下。這樣做會大幅增加皮膚曬傷的機會，長期下來，皮膚細胞的累積損傷，也會提高患上皮膚癌的風險。因此，了解防曬產品消委會報告的內容，對我們保障皮膚健康極為重要。
紫外線的無形侵害：UVA與UVB如何導致肌膚損傷
在探討防曬產品的同時，我們必須認識紫外線的無形侵害。紫外線主要分為UVA與UVB兩種，它們對肌膚造成的損傷各不相同，但是都會導致皮膚問題。
UVB的急性傷害：引致曬傷、曬紅、脫皮的元兇
UVB（中波紫外線）是導致肌膚急性傷害的元兇。它的能量較強，主要影響皮膚表層。當皮膚長時間暴露於UVB下，會引起發炎反應，導致肌膚在短時間內出現曬紅、疼痛。嚴重的曬傷還會導致皮膚脫皮，這都是UVB對肌膚造成的直接且明顯的破壞。
UVA的慢性傷害：直達真皮層，導致光老化、皺紋、鬆弛與DNA損傷
相較於UVB，UVA（長波紫外線）的穿透力更強，能夠直達肌膚的真皮層。UVA造成的傷害通常是慢性且隱性的。它會破壞真皮層的膠原蛋白與彈性纖維，長期累積下會加速肌膚光老化，表現為細紋、皺紋加深以及肌膚鬆弛。此外，UVA也能直接導致細胞DNA損傷，這是皮膚癌變的一個重要原因，因此UVA的防護不容忽視。
參考消委會：聰明挑選面部防曬產品與正確使用技巧
各位朋友，挑選合適的面部防曬產品，是保護皮膚免受紫外線導致的防曬損傷產品重要一步。想避免選錯防曬產品，我們不妨參考防曬產品消委會的建議，以及最新的防曬消委會報告。這不只是關乎防曬效果，更影響面部防曬消委會關注的肌膚健康問題。現在，讓我們一起學習如何聰明地選擇與正確使用防曬，讓皮膚得到最佳的保護。
選擇真正安全的防曬產品：物理性防曬的優先考量
挑選防曬產品，安全是首要考慮。市面上有眾多種類的防曬品，而物理性防曬因其溫和特性，常常是大家優先考慮的選擇。
物理性防曬原理：透過氧化鋅(Zinc Oxide)與二氧化鈦(Titanium Dioxide)反射紫外線
物理性防曬產品，顧名思義，原理就是運用物理方式來阻擋紫外線。它們主要含有氧化鋅（Zinc Oxide）與二氧化鈦（Titanium Dioxide）兩種礦物成分。這些細微的礦物粒子塗抹在皮膚表面後，會形成一層薄薄的屏障，就像一面鏡子。當紫外線照射到皮膚時，它們就會直接反射及散射紫外線，讓紫外線無法穿透皮膚，從而達到防曬效果。這種防護機制十分直接，所以能夠立即發揮功效。
為何面部防曬產品適合敏感肌、孕婦及兒童：性質溫和、不易致敏、安全性高
由於物理性防曬成分只停留在皮膚表面，不會被皮膚吸收，因此性質相對溫和。它們對皮膚的刺激性較低，比較不容易引起過敏反應，故此非常適合敏感肌膚、孕婦以及兒童使用。此外，氧化鋅與二氧化鈦在國際上被廣泛認為是安全的防曬成分。正因為這些特性，面部防曬消委會常常建議，若有特別需求的人士，可優先考慮選用物理性防曬產品，降低肌膚不適的風險。
「無添加」標示解讀：選擇無香料、無色素、不含Paraben防腐劑的防曬產品
選購防曬產品時，我們常常會看到「無添加」的標示。這代表產品配方中減少了某些可能引起皮膚敏感的成分。建議大家優先選擇那些明確標示「無香料」、「無色素」以及「不含Paraben防腐劑」的防曬產品。香料與色素雖然能提升產品的感官體驗，但是對於敏感肌膚來說，它們是常見的致敏源。Paraben防腐劑則是市場上廣泛使用的防腐劑，但部分研究指出其可能引起內分泌干擾的疑慮。選擇「無添加」產品，可以進一步降低皮膚接觸潛在刺激物的機會，確保使用的安全性。
防曬指數大破解：不再盲目追求高數字
大家在選擇防曬產品時，一定會留意到SPF與PA這些數字。我們常常以為數字越高越好，但是其實這裡面有一些迷思。
SPF的真正意義與迷思：阻隔UVB能力及過高數值風險
SPF是「Sun Protection Factor」的縮寫，它主要衡量防曬產品阻擋UVB（中波紫外線）的能力。UVB是導致皮膚曬紅、曬傷的元兇。SPF數值越高，理論上延長皮膚曬傷的時間就越長。但是，SPF數值與防曬效能並非呈線性關係。例如，SPF15約可阻擋93%的UVB，SPF30約97%，而SPF50則約98%。由此可見，當SPF值達到一定高度後，防曬效能的提升幅度會變得非常小。過高的SPF數值，代表產品中防曬劑的濃度更高，這不但可能增加皮膚的負擔，也可能會堵塞毛孔，同時增加致敏的風險。防曬消委會報告亦指出，不應盲目追求過高數值，適量的SPF已經足夠日常保護。
UVA防護的重要性：PA++++與歐盟「UVA圈圈」標示解讀
除了UVB，UVA（長波紫外線）對皮膚的傷害同樣不容忽視。UVA能夠深入皮膚真皮層，是導致皮膚光老化、產生皺紋、鬆弛以及色素沉澱的主要原因。所以，防護UVA的能力與防護UVB同樣重要。在亞洲地區，大家普遍會看到PA系統標示，以「+」的數量來表示UVA防護能力，從PA+到最高的PA++++。加號越多，代表延緩皮膚曬黑的時間越長，防護UVA效果越好。此外，在歐盟地區，防曬產品上可能會看到一個「UVA圈圈」的標示。這個標示代表產品的UVA防護效能（UVAPF）至少達到其SPF值的三分之一，這是一個國際公認的UVA防護標準，確保產品能夠提供可靠的UVA保護。
根據場景智能選擇防曬產品，避免防護不足或過度
選擇防曬產品，就像選擇衣服一樣，需要根據不同的場景來決定。錯誤的選擇可能導致防護不足或資源浪費。
日常通勤與室內：建議選擇SPF20-30、PA++或以上
對於日常通勤、在辦公室或室內活動為主的朋友，即使身處室內，UVA也能穿透玻璃窗戶進入室內，所以防曬依然是必須的。然而，面對較弱的紫外線暴露，選擇SPF20-30、PA++或以上的面部防晒消委会推薦產品就已經足夠。這類產品通常質地輕薄，塗抹後感覺清爽，不會對皮膚造成過大負擔，也適合日常使用。
戶外休閒與運動：建議選擇SPF50+、PA++++
如果大家的活動範圍涉及長時間的戶外休閒，例如郊遊、逛街，或者進行輕度運動時，皮膚會直接暴露在較強的陽光下。此時，建議選擇SPF50+、PA++++的防曬產品，提供更全面的防護。SPF50+代表其防護效果已達到最高標準，而PA++++則能有效阻擋UVA對皮膚的深層傷害，全面保護皮膚。
水上活動或大量流汗：必須選擇具備防水功能的防曬產品
當大家進行水上活動，例如游泳、衝浪，或者會大量流汗的戶外運動時，防曬產品很容易因為汗水或水分而流失，導致防護效果大大降低。因此，此時就必須選擇標示具備「防水」或「抗汗」功能的防曬產品。這些產品通常會經過特殊處理，能夠在遇水或流汗後依然保持其防曬效能，確保皮膚在濕潤環境下仍能得到持續的保護。
面部防曬「不留死角」：正確使用才能發揮產品最大效能
選擇了合適的防曬產品，這只是第一步。要讓防曬產品真正發揮作用，正確的使用方法才是關鍵。
足量是關鍵：面部防曬約需一茶匙(約5ml)用量，或每平方厘米2毫克
許多人塗抹防曬產品時，用量不足是常見的錯誤。若要達到產品標示的防曬效能，面部防曬的建議用量大約為一茶匙（約5毫升），或者每平方厘米皮膚塗抹2毫克的防曬產品。如果用量太少，防曬劑在皮膚上無法形成足夠的保護層，防曬效果就會大打折扣，甚至可能導致防曬損傷產品無法起到應有作用。所以，千萬不要為了節省用量而犧牲防護力。
提前塗抹：化學性防曬產品需於出門前20-30分鐘塗上
防曬產品的塗抹時機也十分重要。特別是化學性防曬產品，它們需要時間被皮膚吸收並轉化為有效的防曬屏障。因此，建議大家在出門前20至30分鐘提前塗上化學性防曬產品。這可以確保防曬成分在接觸陽光前已經完全準備就緒，能夠即時發揮最大的防曬效果。
定時補塗：戶外活動建議每隔2-3小時補塗一次，流汗後應先印乾汗水
防曬產品的效果會隨著時間、汗水、摩擦等因素而逐漸減弱。特別是在戶外活動時，防曬液會因為流汗或接觸水分而流失，所以定時補塗是確保持續保護的關鍵。一般而言，戶外活動建議每隔2-3小時補塗一次。如果大家大量流汗，或者進行了水上活動後，更應該先用面紙或毛巾輕輕印乾汗水，然後再補塗防曬，以確保防曬產品能夠均勻附著在皮膚上，維持應有的防護效能。
徹底清潔：防水或具遮瑕功效的防曬產品，晚上必須卸妝潔面
許多防水型或具遮瑕功效的防曬產品，通常會含有較強的附著性成分，以確保其持久性。這類產品在皮膚上殘留的機會較高，如果晚上不徹底清潔，可能會堵塞毛孔，引起粉刺、暗瘡等皮膚問題。因此，大家晚上必須使用專門的卸妝產品，再配合洗面乳徹底清潔面部，確保將防曬殘留物完全清除，讓皮膚在夜間能夠自由呼吸，保持健康。
不止於防曬產品：結合消委會建議的肌膚修護與曬後應對
我們使用防曬產品，目的就是保護肌膚，但是有時候會遇上「防曬損傷產品」帶來的不適。當肌膚出現敏感反應，或者不小心曬傷時，單純依賴防曬是不足夠的。根據防曬產品消委會的建議，我們必須學習如何應對肌膚的即時需求，以及進行深層修復。這篇文章會分享實用的修護策略，幫助大家有效處理這些狀況。
應對防曬產品刺激：即時舒緩與屏障修復
防曬引致肌膚不適的應對策略：痕癢、泛紅、粉刺
有時候，即使我們精心挑選了合適的防曬產品，例如透過防曬消委會報告了解推薦的面部防曬產品，肌膚仍可能會出現痕癢、泛紅，甚至冒出粉刺。這可能是對某些成分敏感，或是肌膚屏障受損的跡象。當出現這些狀況時，首要步驟是立即停用引致不適的防曬產品。之後，清潔面部時，請使用溫和的潔面乳，避免摩擦或使用過熱的水。肌膚穩定之後，建議使用成分單純、不含香料或酒精的保濕產品，這樣可以幫助舒緩刺激，並且為後續的修復做好準備。
推薦溫和修復成分：積雪草、維他命B5、活泉水
為幫助受刺激的肌膚恢復健康，一些溫和且高效的修復成分是您可靠的朋友。積雪草是一種擁有出色修復能力的植物萃取物，它可以促進肌膚癒合，減少炎症反應，並且重建受損的肌膚屏障。維他命B5，學名泛醇，是另一種極受推崇的保濕及修復成分，它能深入肌膚，提供長效保濕，並且強化肌膚的天然保護屏障，提升自我修復能力。此外，活泉水也具備獨特的礦物質組成，能夠提供即時的舒緩與鎮靜效果，幫助穩定敏感肌膚，減輕紅腫與刺激感。同時使用這些成分，可以加速肌膚恢復，讓肌膚重拾舒適。
對抗光學老化：深層細胞級修復與抗氧策略
紫外線的傷害，不只停留在表面曬傷，更是深入肌膚細胞層面，引致光學老化。即使我們日常都做足防曬，例如按照面部防晒消委会報告的建議，選擇了適合的產品，陽光中的紫外線仍然有機會滲透肌膚，造成長期的累積性損害。所以，除了日常防護，我們還要積極採取深層細胞修復及抗氧策略。這有助於逆轉已經造成的損傷，並且強化肌膚的內在防禦力。
光解酶 (Photolyase)：修復紫外線造成的DNA損傷
光解酶是一種來自植物、藻類以及細菌的天然修復酶。它擁有一種獨特的能力，就是能夠精準地檢測並修復紫外線造成的DNA損傷。人類細胞本身並不具備這種酶，這使光解酶成為對抗光老化的強大工具。科學研究顯示，雖然單獨使用防曬霜可以減少DNA損傷的形成，但是當防曬霜加入光解酶之後，能夠更顯著地降低DNA損傷的程度。因此，尋找含有光解酶的護膚品，是深層修復紫外線傷害的一個有效途徑。
抑制MMP-1酵素：守護膠原蛋白及抗皺策略
長時間的陽光曝曬，會刺激肌膚產生一種叫做MMP-1（基質金屬蛋白酶-1）的酵素。這種酵素是膠原蛋白的「敵人」，它會分解肌膚中的膠原蛋白，導致肌膚失去彈性，進而形成皺紋。所以，對抗光學老化的關鍵策略之一，就是抑制MMP-1的活性。同時，我們需要促進膠原蛋白的生成。研究指出，加入特定成分可以有效降低MMP-1的產生，從而保護肌膚的膠原蛋白結構，並且維持肌膚的緊緻與彈性。
強化防禦的協同抗氧成分：紫米萃取與植物糖原
除了直接修復DNA與保護膠原蛋白，強化肌膚的整體防禦力也十分重要。紫米萃取富含花青素，它是一種強效的抗氧化劑，可以中和紫外線照射產生的自由基，並且減少氧化壓力對細胞的損害。另外，植物糖原是一種天然的多醣，它不但能提供優異的保濕效果，還可以為肌膚細胞提供能量，提升細胞的自我修復機能與環境適應力。這些協同抗氧成分能夠共同作用，建立肌膚的防護網，並且進一步對抗光老化，維持肌膚健康。
曬傷後「不踩雷」的5大處理貼士
即使我們勤奮塗抹防曬產品，甚至購買了消委會推薦的面部防曬，有時候仍然可能不小心曬傷。一旦曬傷，肌膚會變得非常脆弱，處理不當可能會加重傷害。以下是五個曬傷後必須遵守的處理貼士，讓您「不踩雷」，正確地幫助肌膚復原。
步驟一：即時鎮靜 – 以冰袋或冷凍物品輕敷降溫
曬傷後，肌膚會感到灼熱和疼痛，這是肌膚發炎的表現。第一時間就是為肌膚降溫，立即以冰袋、退熱貼或者用布包裹的冰塊，輕輕敷在曬傷的部位。這樣可以快速降低肌膚的溫度，有助於舒緩紅腫和不適感。請注意，不要將冰塊直接敷在皮膚上，因為這樣會凍傷皮膚。
步驟二：持續補濕 – 使用保濕面膜及精華，維持水油平衡
紫外線會大量抽取肌膚水分，導致曬傷後的肌膚變得乾燥缺水。因此，曬傷後必須持續為受損肌膚提供充足的水分。建議每天晚上敷用保濕面膜或睡眠面膜，同時加強塗抹成分單純的保濕精華液。這有助於維持肌膚的水油平衡，並且促進肌膚屏障的修復。
步驟三：禁止美白 – 避免使用含刺激性成分的美白產品，加劇敏感
肌膚曬黑後，很多人會急於美白，但是曬傷期間絕對要避免使用美白產品。美白產品通常含有酸類、高濃度維他命C等刺激性成分。在肌膚受損敏感的狀態下使用，這些成分會加劇刺激，導致更嚴重的發炎反應，甚至引起過敏。請等待肌膚完全修復之後，再考慮使用美白產品。
步驟四：溫和處理脫皮 – 切勿撕扯，以柔軟化妝掃輕掃死皮
曬傷後肌膚脫皮是正常的修復過程。但是，切勿用手直接撕扯脫落的皮膚，這樣會對新生肌膚造成二次傷害，甚至引發感染。同樣，也不建議使用磨砂膏等去角質產品。正確的做法是使用柔軟的化妝掃，例如蜜粉掃，輕柔地將已經自然脫落的死皮掃走，避免任何物理性的刺激。
步驟五：水泡處理 – 切勿自行刺破，應立即尋求專業醫療協助
如果曬傷嚴重，肌膚出現了水泡，這是二度曬傷的徵兆。此時，切勿自行用針或任何尖銳物品刺破水泡。自行處理不僅容易引起細菌感染，還會延遲傷口癒合，甚至留下疤痕。一旦出現水泡，請立即尋求專業醫療協助，讓醫生評估狀況並進行適當的處理。
防曬產品與消委會常見問題：解答你的面部防曬迷思
各位朋友，我們都知道防曬對於保護皮膚非常重要，特別是避免皮膚受到各種紫外線的防曬損傷。不過，在日常生活中，大家可能對防曬產品有不少疑問。消委會 經常會收到查詢，關於如何正確使用面部防曬產品。現在，我們一起來看看一些常見的防曬消委會報告相關問題，解答大家對面部防晒消委会的各種迷思。
妝前底霜或有色面霜可以完全取代防曬產品嗎？
剖析用量不足與防護不均的問題，強調其不能取代專門的防曬產品。
不少朋友習慣使用帶有防曬係數的妝前底霜或有色面霜，覺得這樣既能化妝又能防曬，一舉兩得。不過，這些產品雖然標示了防曬係數，卻通常不能完全取代專門的防曬產品。這是因為大家塗抹妝前底霜或有色面霜時，用量往往不足以達到產品所標示的防曬效能。舉例來說，面部需要塗抹約一茶匙的防曬乳才能提供足夠保護，這個份量對於日常妝容來說可能太多。此外，化妝品塗抹時經常不夠均勻，例如面部邊緣或細節處可能塗抹不足，因此容易出現防護不全面的情況，結果可能還是造成防曬損傷。這些產品的主要目的是美化膚色，修飾瑕疵，它們設計上與專門的防曬產品不同，所以不可以完全依靠它們來抵禦紫外線。
兒童應如何選擇和使用防曬產品？
建議優先選用物理性防曬，避免使用噴劑類直接噴灑面部。
小朋友的皮膚特別幼嫩，對紫外線的防禦力較弱，因此為他們選擇防曬產品更要小心。我們建議家長優先選用物理性防曬產品。物理性防曬產品主要含有氧化鋅和二氧化鈦成分，它們在皮膚表面形成一層物理屏障，反射紫外線，相對而言對皮膚刺激較少，比較適合敏感肌膚和兒童使用。另外，市面上有些兒童防曬是噴霧設計。雖然噴霧用起來方便，但不建議直接噴灑在小朋友的面部。這樣做可能令他們吸入防曬粒子，或者防曬塗抹不均勻。較好的做法是先將噴霧噴到自己掌心，然後再均勻塗抹於小朋友的面部和身體皮膚上。
長期待在室內還需要使用防曬產品嗎？
解釋UVA能穿透窗戶，若身處窗邊仍有防曬需要。
很多人以為，只要待在室內就不需要使用防曬產品了。其實這個觀念並不完全正確。紫外線分為UVA和UVB兩種。雖然大部分的窗戶玻璃可以阻擋UVB，但UVA卻能夠穿透玻璃進入室內。UVA是導致皮膚光老化、皺紋、鬆弛和色斑形成的主要元兇，對皮膚有深層的防曬損傷風險。所以，如果您長時間待在窗邊工作或活動，即使身處室內，皮膚還是會接觸到UVA。因此，我們建議大家，即使長時間在室內，如果位置靠近窗戶，仍應該使用面部防曬產品。
過期的防曬產品還能繼續使用嗎？
解釋防腐劑失效與細菌滋生的風險，不建議使用過期或已開封過久的防曬產品。
有時候，防曬產品可能還剩下一些，但卻已經過期了，大家可能會猶豫是否要繼續使用。不過，為了皮膚的健康著想，我們強烈不建議使用過期或已開封過久的防曬產品。因為防曬產品中的活性成分會隨時間分解，降低其防曬效能。這樣即使塗抹了，也可能無法提供足夠的保護，反而增加了防曬損傷的風險。此外，產品的防腐劑也會失效，這會讓產品更容易滋生細菌或其他微生物。使用受污染的產品，有機會引起皮膚敏感、發炎，甚至感染。所以，大家應該定期檢查防曬產品的有效期限，以及開封後的建議使用期限（通常瓶身會有一個小圖標標示），避免因小失大。