許多人努力居家護髮，卻總感效果不彰，甚至洗完頭仍舊毛躁、缺乏光澤？其實，專業髮型師的護髮秘訣，遠不只停留於表面！本文將深入拆解居家護髮的迷思，髮型師將親授6大黃金護髮步驟，教你如何善用護髮帽等加熱技巧，讓髮膜營養深度滲透，護髮效果倍增。我們更為你整理了2025年Dcard及PTT上熱議的居家護髮產品清單，助你打造人人稱羨的柔順秀髮，告別無效護髮！
打造專屬居家護髮方案：由了解你的髮質開始
許多人投入居家護髮，卻感覺效果不彰。其實，要讓居家護髮真正見效，第一步就是了解自己的髮質，以及頭髮受損的根本原因。這樣我們就能針對問題，選擇最適合的護髮方式，令保養事半功倍。
全面解析髮質受損成因
頭髮健康與許多因素有關。受損髮質的形成，通常是內在與外在因素共同作用的結果。了解這些成因，我們便能更有效地防護及修護。
內在因素：營養攝取與頭皮健康狀況
頭髮就如植物，好的根基才能長得茂盛。我們的營養攝取與頭皮健康狀況，就是頭髮的內在因素。均衡飲食提供髮絲所需養分，例如蛋白質、維他命與礦物質，這些對於髮質生長與修復都很重要。如果頭皮出現問題，例如油脂分泌失衡、頭皮屑過多，或者發炎，都會直接影響毛囊健康，讓髮絲變得脆弱，因此內在調理十分關鍵。
外在因素：化學處理、熱傷害與環境侵害
除了內在因素，頭髮也常受到外在環境的挑戰。頻繁進行化學處理，例如染髮、燙髮，會嚴重破壞頭髮結構。日常使用的熱工具，像是吹風機、離子夾或者電棒，若沒有適當保護，高溫會對髮絲造成熱傷害。另外，陽光中的紫外線、空氣污染等環境侵害，一樣會讓頭髮變得乾燥、失去光澤。這些外在因素都使居家護髮變得更加重要。
自我檢測髮質受損程度：選擇最適合你的居家護髮策略
了解受損成因以後，下一步就是評估頭髮目前的受損程度。這讓我們能夠精準選擇適合的居家護髮步驟，讓保養事半功倍。不妨現在就觀察一下自己的頭髮，看看屬於哪一種受損情況。
輕度受損：髮尾乾燥、缺乏光澤
輕度受損的頭髮，通常只見髮尾有些乾燥，或者整體缺乏自然光澤。頭髮本身觸感尚算順滑，不會有明顯的毛躁感。這種情況適合日常的基礎護理，多加注意保濕即可。
中度受損：毛躁、易打結、輕微分岔
中度受損的頭髮，表現為比較明顯的毛躁，洗髮後容易打結，梳理困難。髮尾可能會出現輕微分岔，髮絲摸起來粗糙。此時需要加入更具滋潤度的護髮產品，例如定期使用護髮膜，加強居家護髮步驟，可以改善情況。許多在居家護髮dcard或者居家護髮ptt討論區找到的建議都指出，這類問題需要開始進階修護。
重度受損：明顯分岔、脆弱易斷、染燙後質感差
重度受損的頭髮，特徵是髮尾有大量明顯分岔，髮絲變得非常脆弱，輕輕一拉就容易斷裂。特別是經歷多次染燙之後，髮質會變得粗硬、失去彈性，觸感也較差。這種情況下，居家護髮需要更深層的修護，可能需要配合居家護髮加熱工具，例如使用居家護髮帽，以加強護髮精華的吸收。
居家護髮基礎知識：髮膜與護髮素的專業區別
功效與分子結構大不同：為何潤髮乳無法取代髮膜？
談到居家護髮，許多人或許會將護髮素與髮膜混為一談。這兩種產品雖然都是為頭髮帶來滋養，但是功效與作用原理卻大不相同。了解它們的根本差異，可以幫助您更精準地選擇護髮產品，讓居家護髮的效果事半功倍。
護髮素（潤髮乳）：表層毛鱗片修護，如同日常「潤膚乳液」
護髮素，我們亦稱作潤髮乳，主要作用在頭髮的表層。它的分子較大，主要功能是撫平、閉合洗髮時張開的毛鱗片。護髮素能在髮絲外部形成一層保護膜，幫助頭髮洗後順滑，同時減少摩擦與打結，提供即時的柔順感。這就好像我們日常為肌膚塗抹潤膚乳液，提供的是表面保濕與順滑的感受。
髮膜：深入髮芯補充養分，如同深層「修護精華面膜」
相較之下，髮膜的分子較小，所含的營養成分濃度也更高。髮膜能夠深入髮芯，為受損的頭髮補充流失的蛋白質、水分以及其他修護成分，從內而外修復髮絲結構。髮膜提供的修護，好比我們每週使用的深層修護精華面膜，專注於提供更全面且長效的滋養與修復。在居家護髮步驟中，髮膜扮演著關鍵的深層保養角色。搭配居家護髮加熱或使用居家護髮帽，可以幫助髮膜的成分更好吸收，讓修護效果倍增。事實上，許多髮型師與居家護髮dcard、居家護髮ptt的熱烈討論，都極力推薦髮膜作為深層護理的選擇。
正確使用頻率建議：根據你的髮質需求調整
了解髮膜與護髮素的差異後，下一步就是掌握它們的正確使用頻率。這樣才能最大化護髮效益，讓頭髮保持最佳狀態。
護髮素：建議每次洗髮後使用，維持日常柔順
護髮素旨在提供頭髮日常所需的水分與柔順感。因此，每次洗髮後都應該使用護髮素，它可以立即撫平毛躁，保持髮絲順滑。這是維護頭髮日常健康與光澤的基本步驟。
髮膜：建議每週進行1至2次深層居家護髮
由於髮膜是深層滋養產品，建議每週使用1至2次。對於髮質受損較嚴重的頭髮，例如經常染燙或長期受熱風傷害的髮質，可以考慮每週使用兩次。髮質狀況較健康的人，每週一次髮膜已足夠維持髮絲健康與光澤。這種有節奏的居家護髮保養，能讓頭髮逐漸恢復生機，從而擁有亮麗秀髮。
升級你的居家護髮步驟：髮型師親授6大黃金流程
髮型師朋友時常分享，要擁有一頭亮麗秀髮，除了定期到髮廊護理，居家護髮更是基礎，同時是不可或缺的一環。只要掌握正確的居家護髮步驟，即使在家中也能輕鬆養成柔順光澤髮質。我們今天就來分享髮型師親授的六大黃金流程，讓你的髮絲煥然一新。
步驟一：洗髮前以梳代按，活化頭皮循環
頭髮就像植物，頭皮就是土壤。要讓髮絲健康生長，頭皮健康是首要條件，因此洗髮前的準備工作十分重要。
選擇合適的梳子（如氣墊梳）
開始洗髮前，建議先準備一把合適的梳子，例如氣墊梳。氣墊梳的梳齒通常比較圓潤，並且有彈性，這種梳子能夠溫和地接觸頭皮，不會造成刺激，亦有助於分散梳理時的壓力。
以輕柔點壓方式按摩整個頭皮
拿到梳子以後，請您從頭頂往後腦勺方向，開始以輕柔的點壓方式，搭配畫圓圈的動作，慢慢按摩整個頭皮。這個動作除了可以幫助梳開頭髮打結的部分，也能同時活絡頭皮的血液循環，並且促進頭皮的新陳代謝，為後續的居家護髮步驟打好基礎。
步驟二：高效護髮前奏，擠掉頭髮多餘水份
護髮前，許多人容易忽略一個重要細節，就是頭髮濕度。這一點對於護髮成效有很大的影響。
為何濕髮會稀釋護髮成效
頭髮如果殘留太多水分，護髮素或髮膜塗抹上去後，產品的有效成分會被多餘水分稀釋。這會導致護髮成分無法充分附著於髮絲，也難以深入毛鱗片進行修護，最終影響護髮效果。
使用毛巾輕柔按壓，而非用力搓揉
洗完頭髮後，請您先用毛巾輕輕地按壓髮絲，把多餘的水分吸走，直到頭髮不再滴水，變成半濕潤的狀態即可。切記不要用力搓揉頭髮，因為濕髮毛鱗片是張開的，用力搓揉容易導致髮絲受損。這個簡單的居家護髮步驟，卻能大大提升護髮效果。
步驟三：善用居家護髮加熱技巧，讓效果倍增
想讓護髮效果更上一層樓，善用居家護髮加熱技巧是一個很好的方法。加熱可以幫助毛鱗片打開，讓護髮成分更有效滲透髮芯。這也是許多網友在居家護髮dcard或居家護髮ptt討論區分享的實用技巧。
技巧A – 熱毛巾或居家護髮帽：利用蒸氣打開毛鱗片，加強吸收
一種常見又有效的方法，是利用熱毛巾。您只需將毛巾用溫熱水浸濕，扭乾至不滴水後，包覆在塗抹好護髮素或髮膜的頭髮上。熱毛巾的蒸氣可以溫和地打開頭髮的毛鱗片，讓護髮成分更容易進入髮芯深處。您也可以使用居家護髮帽，市面上有插電式的居家護髮帽，或者簡單的浴帽，同樣可以創造溫熱環境，加強吸收效果。
技巧B – 水療護髮：將護髮素融入溫水，浸泡髮尾進行深層滋養
另一種特別的居家護髮加熱技巧，是水療護髮。您可以在洗手盆中準備一盆約攝氏四十度的溫水，然後將適量的護髮素或髮膜擠入水中，攪拌均勻。接著，將您的髮尾浸泡在混有護髮素的溫水中，靜待約五至十分鐘。溫水可以幫助髮絲毛鱗片張開，讓護髮素中的養分深入滋養，特別適合髮尾乾燥的朋友。
步驟四：黃金停留時間與沖洗秘訣
護髮產品的停留時間與沖洗方式，直接影響其修護成效，這是許多人容易忽略的居家護髮步驟細節。
確保護髮膜停留至少5至10分鐘
塗抹髮膜後，請您務必讓髮膜在頭髮上停留至少五至十分鐘。這是因為髮膜中的高濃度修護成分，需要足夠時間才能深入髮芯，提供深層滋養與修護。過短的停留時間，可能會讓髮膜的效果大打折扣。
沖洗時保留些微順滑感，形成保護膜
時間到了以後，用溫水沖洗頭髮。請注意，不需要將護髮膜完全沖洗乾淨，讓頭髮保留些微的順滑感即可。這是因為這些微量的護髮成分，可以在髮絲表面形成一層保護膜，持續鎖住水分與養分，並且抵抗外界環境的傷害。
步驟五：吹髮與護髮油，鎖住光澤的最後一步
吹頭髮是日常護理中不可避免的一步，但吹風機的高溫對髮絲也是一種傷害。學會如何搭配護髮油，就能在吹髮同時鎖住光澤，避免熱傷害。
吹乾前先用護髮油打底，隔絕熱傷害
頭髮在半濕潤的狀態時，先取少量護髮油，均勻地塗抹在髮中至髮尾。護髮油能在髮絲表面形成一層保護層，有效隔絕吹風機的熱傷害，減少水分流失，並且預防髮絲毛躁。這個步驟可以視為居家護髮的防護網。
吹乾後再用少量護髮油，增加表面光澤感
待頭髮完全吹乾後，您還可以再取一到兩滴護髮油，輕輕塗抹於髮絲表面，特別是髮尾乾燥處。這個動作可以即時為髮絲增加光澤感，撫平毛躁，並且讓頭髮摸起來更加柔順。
步驟六：極度乾枯髮的進階居家護髮：護髮油混搭髮膜
對於髮質極度乾燥、甚至像「稻草」般乾枯的朋友，單純使用髮膜可能還不夠。這裡有一個髮型師私藏的進階居家護髮秘訣，能夠讓滋潤度與修護力倍增。
混合方法與適用時機
如果您是嚴重受損髮，或者髮尾極度分岔乾枯，您可以在使用髮膜時，將護髮油與髮膜混合。取出您這次護髮所需的髮膜份量，然後滴入一至兩滴護髮油，用手指將兩者充分混合均勻，成為一種更滋潤的「加強版」髮膜。
顯著提升滋潤度，強效鎖水
這種護髮油混搭髮膜的方法，能夠顯著提升髮膜的滋潤度。護髮油中的油性成分可以形成一層更強效的鎖水膜，幫助髮膜中的營養成分更好地滲透到髮芯深處，並且長時間鎖住水分，讓極度乾枯的髮絲得到深層滋養，恢復彈性與光澤。這是居家護髮步驟中，針對特殊髮質的最佳進階方案。
2025年居家護髮dcard及ptt熱議產品精選：深度評測
了解如何正確進行居家護髮步驟後，您可能想知道選擇哪些產品才能事半功倍。居家護髮要達到理想效果，產品選擇確實重要。今年，許多話題性高的居家護髮產品在居家護髮dcard與居家護髮ptt討論區引起熱烈迴響。這些產品不僅評價高，也針對不同髮質問題提出解決方案。現在，我們就來深入評測這些熱門產品，協助您找到最適合自己的居家護髮神隊友。
深層修護髮膜推薦：針對不同受損問題
深層修護髮膜是居家護髮步驟中不可或缺的一環，它能提供比日常護髮素更深層的滋養。髮膜成分濃度高，分子細小，能夠深入髮芯，修復內部結構。由於每個人的髮質受損情況不一，我們建議您選擇針對性強的髮膜產品，才能有效解決您的頭髮困擾。
染燙受損髮適用：尋找含角蛋白、胺基酸及護色固色技術的產品
頻繁染燙會讓頭髮的角蛋白流失，造成髮絲空洞、脆弱易斷。因此，針對染燙受損髮質，建議尋找含有角蛋白、胺基酸等修護成分的髮膜。這些成分能夠補充髮芯流失的蛋白質，強化髮絲結構。同時，若您是染髮人士，選擇具備護色固色技術的產品，可以幫助延長髮色持久度，減少褪色問題。
推薦產品例子：
- ORIBE 不可一世超導晚安修護髮膜：這款髮膜結合了植物膠原蛋白與羽扇豆花胜肽，能夠深入髮芯導入胺基酸，有效修復受損並重建角蛋白結構。它像為頭髮敷上夜間修護面膜，讓髮絲在睡眠時得到深度滋養。
- 樂絲朵-L 酸熱瞬活髮膜：運用日本獨特的「超透吸科技」，其專利級修護片層結晶結構可以讓高濃度護髮因子瞬間滲透髮絲內部。這種技術能即時吸附受損部位，並且長效修補，特別適合急需修護的染燙髮。
- 凱夢水漾香氛護髮膜：配方中蘊含水解絲蛋白，能夠深入髮芯修護受損毛鱗片。它配合獨家滲透科技，有效為頭髮補水，滋養髮絲。同時，這款髮膜帶有迷人香氣，讓居家護髮體驗更為愉悅。
極度乾燥分岔髮適用：鎖定含角鯊烷、玻尿酸、植物油脂等高保濕成分
如果您的髮絲摸起來粗糙、容易打結，甚至出現明顯分岔，這表示頭髮極度缺水乾燥。此時，您應該選擇含有高效保濕成分的髮膜。例如角鯊烷、玻尿酸以及多種植物油脂，它們能為髮絲注入豐沛水分，並形成保護膜，有效鎖住滋潤，改善分岔問題。
推薦產品例子：
- 潘婷爆水膠囊髮膜：這款髮膜內含獨家爆水因子、經典維生素原B5精華、角鯊烷精華以及美容級玻尿酸。這些高保濕成分可以由內而外對髮絲進行結構性修護，有效解決極度乾燥與分岔困擾。
- fino高效滲透護髮膜(升級版)：這款開架熱銷產品應用了精準修護科技，含有角鯊烷與珍珠精華，並搭配六大護膚級美容精華。它能針對髮絲細微損傷集中修護，從髮根深入滲透至髮梢，強韌髮芯，使髮絲亮澤柔順。
- SABON 三效修護煥髮膜：這款髮膜蘊含珍稀死海礦鹽與有機花瓣植萃複方，能夠緊鎖營養於髮絲並鞏固其結構。搭配天然植物油，它能深入毛鱗片，快速滲透髮絲，為乾燥髮質提供深層的滋養與保濕。
細軟扁塌髮適用：選擇質地輕盈、含強韌髮根專利成分的產品
細軟髮質常有扁塌、缺乏豐盈感的困擾，同時也容易脆弱易斷。因此，在選擇髮膜時，質地輕盈是首要考量，避免過於厚重造成負擔。另外，含有強韌髮根專利成分的產品，可以從根本改善髮絲的健康度，讓髮根更穩固，頭髮看起來更蓬鬆有彈性。
推薦產品例子：
- ORIBE 舒活頭皮豐盈賦能瞬護髮膜：這款髮膜與國際毛髮學協會及英國毛髮學研究所的專家共同研發。它專門解決髮絲稀疏、細軟無力與易斷裂的問題，旨在活化頭皮，減少因斷裂導致的掉髮，並提升髮絲的豐盈度與健康感。
- Hair Rituel by Sisley 賦活重升超導修護髮膜：這款產品針對頭皮與髮絲老化問題而設計，添加深海極萃因子與魚子逆時科技。它能夠從髮根賦活頭皮、強韌髮絲並加強保濕，特別適合細軟脆弱且需要密集修護的髮質。
- 某款專利強韌髮根髮膜：這款髮膜運用獨家專利技術，例如「強韌蘊髮™」，並加入人蔘根細胞™與咖啡因萃取精華，有效強健髮根，讓頭髮輕盈不易扁塌。同時，它還含有黑豆胜肽與小分子玫瑰蛋白成分，專為細軟髮質研發，質地輕盈不黏膩，改善髮縫變寬、髮際線不豐厚、髮質脆弱等困擾。
免沖洗護髮精華／護髮乳推薦：日常便捷的居家護髮選擇
除了深層修護髮膜，免沖洗護髮精華或護髮乳也是居家護髮步驟中不可或缺的成員。這些產品設計為無需沖洗，方便快捷，適合每天使用。它們能在吹髮前提供抗熱保護，或在日常為髮絲增加柔順度與光澤，是維持髮絲健康狀態的好幫手。
功效分類：抗熱、抗毛躁、防紫外線
免沖洗護髮產品有不同功效。您可以依據日常需求選擇。有些產品主打抗熱，能在使用吹風機、電棒前形成保護膜，減少熱傷害。有些產品專為抗毛躁設計，能有效撫平髮絲表面的毛躁，讓頭髮服貼柔順。另外，也有具備防紫外線功能的，可以保護頭髮免受日曬損害。
推薦產品例子：
- 凱夢果酸極致修護精華：這款精華液富含三重保濕與水解胺基酸成分，能有效撫平毛躁。它也能隔絕造型工具帶來的熱傷害，並抵擋紫外線，提供髮絲全面的保護。
- Christophe Robin 蘆薈保濕免沖洗護髮乳：這款護髮乳使用有機蘆薈萃取，能深層保濕並改善分岔。它搭配發酵龍舌蘭汁調控毛躁，同時添加桐木及油菜籽複合物油修護髮絲，幫助防止高溫熱傷害。
關鍵成分：果酸、水解絲蛋白、有機蘆薈萃取
選擇免沖洗護髮產品時，了解其中關鍵成分可以幫助您做出更好判斷。果酸有助於柔順毛鱗片，改善頭髮光澤與滑順度。水解絲蛋白等小分子蛋白質，可以深入髮絲修護受損，增加彈性。有機蘆薈萃取則以其卓越的保濕力聞名，能為髮絲提供持久的水分。
推薦產品例子：
- 凱夢果酸極致修護精華：這款產品名稱就點出了「果酸」成分，它能有效幫助毛鱗片閉合，讓髮絲更加平滑有光澤，同時也兼具多重功效。
- KUNDAL昆黛爾 受損修護護髮乳：這款免沖洗護髮乳含有多種蛋白質與胺基酸，例如水解絲蛋白，能快速滲透髮芯，為受損髮絲補充養分與水分，達到深層修護效果。
- Christophe Robin 蘆薈保濕免沖洗護髮乳：這款護髮乳主打有機蘆薈萃取，其豐富的保濕成分能有效改善髮絲乾燥與分岔，讓頭髮保持水潤柔順。
高效護髮油推薦：打造即時光澤感
護髮油是居家護髮步驟中，用於最後一道程序來鎖住光澤的產品。它不僅能為髮絲提供保護，更可以立刻提升頭髮的亮澤度與柔順感。若您追求頭髮擁有天使光環般的視覺效果，護髮油絕對是您的最佳選擇。
質地選擇：輕盈噴霧型 vs. 滋潤精華油型
護髮油的質地多樣，您可以依據個人喜好及髮質需求選擇。輕盈噴霧型護髮油通常分子較小，噴灑後均勻分佈，不會造成頭髮負擔，適合細軟髮或想追求自然光澤的人。滋潤精華油型則質地較濃郁，能提供更深層的滋養與修護，特別適合乾燥、毛躁或需要加強光澤的髮質。
推薦產品例子：
- AVEDA 純香奇蹟光澤護髮露（輕盈質地）：這款護髮露質地輕盈，富含Omega三、六、九脂肪酸的薺藍籽油、山茶花籽油、美國有機大根籽油。它能深入髮絲，平滑毛鱗片，提供長效撫平毛躁與深層滋養，帶來自然光澤。
- AMASIA 映光淬 赤光精萃（滋潤精華油型）：這款精萃由「TOKIO INKARAMI 京喚羽」的原廠研發，屬於高濃度精華油。它專為嚴重受損髮絲設計，提供極致滋潤與修護，能有效改善毛躁，打造豐盈柔順的髮質。
明星成分：摩洛哥堅果油、山茶花籽油、Omega脂肪酸
許多護髮油都以其獨特的明星成分聞名。摩洛哥堅果油富含維生素E與脂肪酸，是公認的護髮黃金成分，能深層滋養並提升光澤。山茶花籽油則有優異的滲透力，能修護毛鱗片，使頭髮柔順不易斷裂。Omega脂肪酸更是髮絲健康不可或缺的營養，能強化髮質，增強抵抗力。
推薦產品例子：
- 巴黎萊雅 金緻護髮精油：這款護髮精油是市場上的經典產品，廣受好評。它通常含有摩洛哥堅果油，能迅速為髮絲帶來光澤與柔順感，是許多人居家護髮的入門首選。
- AVEDA 純香奇蹟光澤護髮露：除了輕盈質地，這款護髮露也富含Omega三、六、九脂肪酸的薺藍籽油與山茶花籽油。這些成分能深入髮絲提供養分，平滑毛鱗片，幫助頭髮展現健康光澤。
實踐個人化居家護髮：建立你的每週護髮時間表
了解個人髮質，並且挑選適合的居家護髮產品以後，下一步是建立一套專屬於您的每週護髮時間表。這就是實踐個人化居家護髮的重要步驟，因為有了清晰的日程，便能持續為秀髮提供所需滋養以及修護。
【範本一】嚴重受損髮質：密集修護週
如果髮質因為頻繁染燙，或者經常使用熱工具而嚴重受損，那麼頭髮需要密集的居家護髮照顧。這個時間表可以幫助秀髮恢復健康。
每週2次髮膜深層護理（可搭配熱毛巾）
對於嚴重受損的頭髮，建議每週進行兩次髮膜深層護理。髮膜的營養成分很高，可以深入髮芯修護。當您使用髮膜時，可以搭配熱毛巾或者居家護髮帽，利用居家護髮加熱方式打開毛鱗片，幫助頭髮吸收更多養分，使修護效果倍增。
每次洗髮後均使用免沖洗精華及護髮油
每一次洗髮以後，頭髮呈現半乾狀態時，應該立即使用免沖洗精華與護髮油。免沖洗精華可以為髮絲提供基礎保護，同時撫平毛躁。護髮油則能鎖住水分，增加頭髮光澤感，並且減少吹風機熱力對頭髮的傷害。
【範本二】中度毛躁髮質：保濕柔順週
對於中度毛躁的髮質，護髮重點在於保濕與提升柔順度。這類型的頭髮需要平衡的居家護髮，讓頭髮變得順滑。
每週1次髮膜，1次水療護髮
您可以每週進行一次髮膜護理，為頭髮提供足夠的滋養。此外，再安排一次水療護髮。水療護髮是一種獨特的居家護髮步驟，透過溫水浸泡髮尾，幫助護髮素的成分更好滲透，讓頭髮更柔順。
日常使用免沖洗產品撫平毛躁
日常護理方面，每次洗髮以後，當頭髮呈現半乾狀態時，就使用免沖洗產品。這些產品可以有效撫平毛躁，同時讓頭髮保持柔順，不會感到黏膩。
【範本三】日常保養髮質：維持光澤週
如果您的髮質比較健康，日常護髮目標就是維持頭髮的光澤與健康狀態。這個居家護髮時間表相對輕鬆，也能輕鬆融入生活。
每週1次髮膜或定期使用護髮素即可
您可以每週進行一次髮膜深層護理，或者定期使用護髮素。這兩種方法都可以為頭髮提供基本保養。護髮素適合日常使用，幫助毛鱗片閉合，髮膜則給予更深層的滋潤。
按需要使用護髮油增加頭髮光澤感
在日常吹髮或者造型前，可以按需要使用護髮油。護髮油不只可以增加頭髮的即時光澤感，同時也能形成保護膜，減少環境對頭髮的傷害。